당신은 주제를 찾고 있습니까 “부추 나물 무침 – 부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~“? 다음 카테고리의 웹사이트 ppa.charoenmotorcycles.com 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://ppa.charoenmotorcycles.com/blog. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 4월의라라 이(가) 작성한 기사에는 조회수 37,273회 및 좋아요 360개 개의 좋아요가 있습니다.
- 음식을 하다 많이 남아버린 부추! …
- 냄비에 물과 소금 1작은술 넣고 끓이다가 팔팔 끓으면 씻어썰어놓은 부추를 넣고
- 30초정도 데친 후 건져 찬물에 헹궈주세요
- 찬물에 헹군 부추는 물기를 쫙 빼주고
- 다진마늘 반큰술, 맛소금 1작은숙 참기름 1큰술 깨소금 넣어 요리조리 잘 무쳐주세요^^
부추 나물 무침 주제에 대한 동영상 보기
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
d여기에서 부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~ – 부추 나물 무침 주제에 대한 세부정보를 참조하세요
#부추나물무침 부추가 많이 남았다면 나물로 무쳐보세요.
부드럽고 향긋한 #나물반찬 이라 맘에 드실 겁니다.
안녕하세요. 4월의라라입니다.
오늘은 어제에 이어 부추이야기 적어봐요.
부추 한 단 사면 늘 남아서 고민인데, 이럴 때 부추나물무침 만들어 보세요.
전 부추 사면 반은 나물반찬으로 만들고, 나머지 반은 갈무리해두거든요.
오늘은 부추나물무침 만들어봤는데, 부드럽고 향긋하니 맛있습니다.
좀더 자세한 이야기는 제 블로그에서 볼 수 있으니 놀러 오세요.
부추나물무침 레시피
재료: 부추, 어간장, 다진마늘, 통깨, 참기름
1. 부추를 다듬어 깨끗하게 씻은 적당한 크기로 자른다.
2. 끓는 물에 소금을 넣고 부추를 빠르게 데쳐낸 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다.
3. 데친 부추에 어간장(액젓이나 국간장, 소금 가능), 마늘, 통깨, 참기름을 넣어 무친다.
#부추나물무침 만들기 영상 시청해 주셔서 감사합니다.
이 영상이 마음에 드셨다면 채널 구독 꾸욱 눌러 주시고,
좋아요와 공감, 댓글로 응원해 주세요.
여러분의 응원이 큰 힘이 됩니다.
.
블로그 링크
https://lara.tistory.com/2437 (부추나물무침 부추가 많다면 나물로 무쳐보세요~)
.
.
.
4월의라라 – 건강한 제철 집밥
YOUTUBE https://goo.gl/35xASp
BLOG https://lara.tistory.com
ISTAGRAM https://www.instagram.com/lara_of_april
E-MAIL [email protected]
이 영상의 다운로드 및 2차 편집을 금지합니다.
부추 나물 무침 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
부추나물무침 만드는법 기본양념으로 충분 : 네이버 블로그
부추 효능까지 알고 먹으면 더 맛있는. 부추나물무침 완전 간단해요. 부추는 오이김치 담글때와. 부추전 만드는 용도 외에는.
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 1/4/2022
View: 6500
부추나물무침 부추가 많다면 나물로 무쳐보세요~ – 4월의라라
1. 부추를 다듬어 깨끗하게 씻은 적당한 크기로 자른다. · 2. 끓는 물에 소금을 넣고 부추를 빠르게 데쳐낸 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다. · 3. 데친 부추에 …
Source: lara.tistory.com
Date Published: 5/20/2022
View: 9697
부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요 – MAXFIT
주제를 살펴보자 “부추 나물 – 부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~” 카테고리에서: Blog 에 의해 컴파일 Ko.maxfit.vn 다양한 소스에서.
Source: ko.maxfit.vn
Date Published: 3/26/2021
View: 5090
혈액순환에 좋은 부추로 두 가지 반찬 만들기(부추 무침, 부추 나물)
오늘의 요리 건강에도 좋고 맛도 좋은 부추로 두 가지 반찬을 만들어 봤어요 완전 기본양념으로 해서 초 간단 이지만 고기랑 먹어도 잘 어울리고 밥 …
Source: arimarim.tistory.com
Date Published: 1/25/2021
View: 2866
특유의 향이 좋은 부추나물무침
특유의 향이 좋은 부추나물무침 부추만의 특유한 향이 입맛을 돋우워 주죠! 오늘은 향도 좋고 아삭아삭 식감이 좋은 부추를 살짝 데쳐서 맛있게 무쳐 …
Source: marui.tistory.com
Date Published: 9/18/2021
View: 5588
부추나물 무침 요리 알맞게 데치는 방법
부추나물 무침 요리 알맞게 데치는 방법 · 1. 재료 손질. 먼더 부추는 뿌리 쪽 하얀 줄기를 보고 너무 억세면 5cn 정도 잘라내고 나머지는 손가락 두 마디 …
Source: holicholic.tistory.com
Date Published: 2/13/2021
View: 9838
초간단 부추나물무침 만들기 – 즐거운 하루!
부추 나물무침 만들기 냉장고에 남아있던 부추로 나물무침을 만들어봤어요. 부추는 보통 부추전 만들 때나 고기 먹을 때 겉절이 스타일로 먹었었는데 …
Source: higoodday.tistory.com
Date Published: 6/9/2022
View: 6335
주제와 관련된 이미지 부추 나물 무침
주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
주제에 대한 기사 평가 부추 나물 무침
- Author: 4월의라라
- Views: 조회수 37,273회
- Likes: 좋아요 360개
- Date Published: 2019. 10. 7.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=gf0chvXpZLo
부추나물무침 만들기
브라우저를 최신버전으로 업그레이드 해주세요!
레시피 등록을 위해서는 지금 사용하고 있는
브라우저 버전을 업그레이드 하거나 다른 웹 브라우저를 사용해야 됩니다.
아래의 브라우저 사진을 클릭하여 업그레이드 하세요.
부추나물무침 만드는법 기본양념으로 충분
데쳐서 나물로 만드니 반찬도 한 가지 더해지고
버리는 재료도 없으니 환경보호에도 일조를 하게 되고
여러모로 기분이 좋은데요
부추는 데치고 나면 분량이 팍팍 줄어서
정말 딱 한줌 밖에 안되걸랑요
요렇게 무치면 한 끼 밥상에서 바로 클리어죠
적어도 너무 적더라고요 ㅎㅎ
부추나물무침 부추가 많다면 나물로 무쳐보세요~
어제는 부추보관법 알려드렸어요. 오늘은 보관해둔 부추를 꺼내 부추나물무침 만들어보았습니다. 저는 부추 한 단 사면 반은 나물로 무치고, 나머지는 냉장, 냉동으로 갈무리를 해 둡니다. 부추를 데쳐서 나물로 무치면 한꺼번에 많은 양을 해결할 수 있어 좋아요. 맛도 부드럽고 향긋하니 맛나답니다. 오늘도 유튜브 동영상 마련되어 있으니 구경해 보시고요. 요즘 부추 싸던데, 한 단 사서 부추나물도 만들어 보고, 어제 알려드린 대로 보관도 해 보세요.자아~ 부추나물무침 시작합니다.
시금치나물처럼 초록색이 싱그러워요. 날이 추워지니 시금치가 맛있어지니 기대가 됩니다.
부추나물무침 레시피
재료: 부추, 어간장, 다진마늘, 통깨, 참기름
1. 부추를 다듬어 깨끗하게 씻은 적당한 크기로 자른다.
2. 끓는 물에 소금을 넣고 부추를 빠르게 데쳐낸 후 찬물에 헹궈 물기를 짠다.
3. 데친 부추에 어간장(액젓이나 국간장, 소금 가능), 마늘, 통깨, 참기름을 넣어 무친다.
부추나물무침 영상 시청해 주셔서 감사합니다.내용이 맘에 드셨다면 채널을 구독해 주세요. 저에게 큰 힘이 됩니다. 4월의라라 유튜브채널 구경가기 오늘 하루도 따뜻한 식사 하셔요 😀
어제 알려드린 부추보관법~ 썰어서 통에 담아 냉동보관하면 먹기 편하답니다.
마른 행주에 돌돌 말아 냉장실 문에 세워 두어도 좋아요. 요렇게 보관하면 일주일 안에 드시는 걸로~
어제 냉장실 문에 보관한 부추를 씻어서 칼로 적당히 잘라주세요.
끓는 물에 소금을 넣고 굵은 부분부터 넣어 데칩니다.
자른 부추 다 넣고, 한 번 뒤집은 후 바로 건져내세요. 그리고, 찬물에 헹궈서 물기를 꽉 짜줍니다.
데친 나물에 통깨를 듬뿍 갈아 넣고, 마늘과 어간장을 넣어 조물조물 무쳐주세요. 어간장 대신 국간장도 좋고, 소금도 좋아요. 된장도 좋고, 초고추장으로 무쳐도 맛나답니다. 부추라서 마늘은 생략하셔도 됩니다.
참기름을 넣어 다시 조물조물 무치면 부추나물무침 완성~
그릇에 예쁘게 담아서~
통깨를 뿌려주니 더욱 맛깔스러워 보여요.
만들어진 부추나물무침 예쁘게 사진 찍어야죠.
부추나물은 부드럽고 은은하게 부추향이 납니다. 맛과 향이 강한 채소가 아니라서 양념의 맛에 따라 맛도 다양하게 낼 수 있어요. 부추가 집에 많다면 나물로 무쳐보세요.
부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~ | 부추 나물 새로운 업데이트
We are using cookies to give you the best experience on our website.
You can find out more about which cookies we are using or switch them off in settings.
혈액순환에 좋은 부추로 두 가지 반찬 만들기(부추 무침, 부추 나물)
반응형
오늘의 요리
건강에도 좋고 맛도 좋은 부추로
두 가지 반찬을 만들어 봤어요
완전 기본양념으로 해서
초 간단 이지만
고기랑 먹어도 잘 어울리고
밥반찬으로도 너무너무 좋아요
부추 무침 재료- 부추, 액젓, 매실청, 고춧가루, 참기름, 통깨
부추 나물 재료- 부추, 소금, 참기름, 통깨
01
부추를 깨끗이 씻어 물기를 털어 주고
액젓 2큰술을 넣어 주세요
02
매실청 2큰술, 고춧가루 1큰술
참기름 1큰술과 통깨를 넣고
풋내 나지 않게 살살 무쳐 주세요
*양념은 만드는 양에 따라
조절해 주세요
저는 이렇게 기본양념만 넣고
무쳐 먹어도 너무 맛있더라고요 🙂
지난번에 둘째 언니랑 통화 하다가
부추 무침 이야기가 나왔는데
제가 중학생 때 처음으로 부추 무침을 해보겠다고
하더니 반찬으로 내왔는데
아빠가 너무 맛있다고 칭찬하니까
언니가 질투 나서
설탕 많이 넣어서 그렇다고 했대요 ㅎㅎ
지금 생각해 보니 그게 그렇게 미안하다고…
근데 정작 저는 전혀 기억이 안 난다는
암튼 언니 덕에 재미있는 추억이 하나 생겼네요 😁
01
부추를 깨끗이 씻어
먹기 좋은 크기로 잘라 주세요
02
끓는 물에 색이 변할 때까지만
살짝 데쳐 주신 후
찬물로 헹궈
물기를 꼬~옥 짜주세요
03
소금 1 티스푼
참기름 2큰술
*소금은 처음부터 1 티스푼 넣지 말고
만드는 양에 따라 조금씩 넣어가면서
간을 맞춰 주시는 게 좋아요
다진 마늘이나 국간장 등
기호에 맞게 추가해주세요
03
통깨까지 넣고 모든 양념이 잘 섞이도록
조물 조물 무쳐 주세요
넘나 간단한 것
부추는 아무래도 익히다 보면
조금 질겨지기는 해요
그래도 다른 나물들처럼
반찬으로 먹기에 좋아요
아직 해보진 않았지만
시금치 대신 김밥에 넣어도 좋을 거 같네요 🙂
– 부추 효능 –
간 기능 강화에 도움
동맥경화, 혈압, 항염증에 효과
전립선과 정력에 좋은 대표적인 강장식품
혈액순환, 혈관 청소
몸을 따뜻하게 해 줌
피로 해소에 도움
기미, 잡티를 없애주는 효과
노화방지
항암작용
빈혈 예방
*열이 많은 사람이 다량 섭취하면
설사를 할 수 있으므로
적당량을 섭취하는 것이 좋음
반응형
특유의 향이 좋은 부추나물무침
반응형
▶특유의 향이 좋은 부추나물무침
부추만의 특유한 향이 입맛을 돋우워 주죠! 오늘은 향도 좋고 아삭아삭 식감이 좋은 부추를 살짝 데쳐서 맛있게 무쳐 보겠습니다.
첫번째 부추나물 사진은(나무 같아서) 뭔가 장식을 해야할 것 같아요~ ㅎ
부추나물무침 [3인분]
【재료】 부추 1단 (약 3줌) 국간장 1.5숟갈 참기름 1숟갈 간마늘 1숟갈 통깨 조금
＊데칠때 굵은소금 1티스푼
※ 간은 기호에 맞게 가감해 주세요!!
① 부추는 깨끗하게 씻은 다음, 끓는 물에 소금 1티스푼을 넣고 약 20~30초간 데친다. (바로 넣었다가 빼기!!)
② 데친 부추는 찬물에 헹궈 물기를 꾸욱~ 짜고 먹기 좋게 3등분으로 썰어 줍니다.
③ 볼에 부추와 분량의 양념을 넣고 조물조물 무치면 완성!!
정말 쉽고 간단하죠~ 재료도 간장과 챔기름만 있으면 뚝딱 완성됩니다!!
향과 식감이 좋은 부추나물무침은 밥, 김밥, 비빔밥에 얹어 먹어도 너무 맛있지만 오늘같이 쌀쌀날, 뜨끈한 국수와 함께 드시면 다른 반찬 필요없이 너무나 맛있게 드실 것 같네요~ ^^
2018/10/29 – 일본식 가지 된장구이
2018/10/26 – 영양반찬 쑥갓 두부무침
2018/10/22 – 밥도둑 꽈리고추조림
반응형
부추나물 무침 요리 알맞게 데치는 방법
728×90
반응형
SMALL
오늘은 부추를 데쳐 부추 본연의 맛을
살리는 요리를 만들어 보겠습니다.
요즘은 부추가 쑥쑥 잘 크는 계절이라
뿌리 쪽이 억세 겉절이로 먹기에는 질겨
물 팔팔 끓여 데치고 간단한 양념으로
무치면 됩니다.
1. 재료 손질
먼더 부추는 뿌리 쪽 하얀 줄기를 보고
너무 억세면 5cn 정도 잘라내고 나머지는
손가락 두 마디 길이로 잘라 데칠 준비를
합니다.
자르지 않고 긴 상태로 데치기보다는
처음에 잘라 데치면 일이 더 간단합니다.
손가락 두 마디 길이로 자른 부추는 굵고
억센 뿌리 쪽 하얀 부분을 끓는 물에 먼저
넣고 20초간 데칩니다.
물론 부추가 계절에 따라 억센 정도가
다르니 10초쯤 데치다가 한 개 씹어 보며
데치면 가장 정확합니다.
20초 데친 부추는 찬물로 옮겨 얼른
열을 식혀줍니다.
2. 데치기
줄기 쪽 억센 부분은 20초
나머지 부분은 끓는 물에 넣고 10초만
데치면 줄기 쪽과 나머지 부분의 식감이
고르게 데쳐집니다.
데친 부추는 찬물에 빨리 식혀 물기를
짤 수 있는 만큼 짜 무칠 준비를 합니다.
모든 나물 무침의 맛을 결정하는 데는
물기를 얼마큼 짰느냐가 중요합니다.
하단에 나물 짜는 소형 탈수기를 올리니
참고하시기 바랍니다.
정말 엄청 편합니다.
3. 무치기
부추는 한꺼번에 양념을 하지 않고
두 번에 나눠 무쳐 들기름 향을 살립니다.
먼저 물기를 짠 부추에 참치액 1큰술과
국간장 1/2큰술과 다진 마늘 1/2큰술과
맛술 1큰술을 넣어 조물조물 가볍게 살살
먼저 무칩니다.
국간장으로만 무치면 색이 너무
거무스름하고 향이 짙어 1/2큰술만 넣어
풍미만 살짝 줍니다.
1차로 무친 나물에 들기름 1큰술과
통깨 1/2큰술을 넣어 아주 가볍게 섞어
무쳐 마무리합니다.
부추 나물에는 파를 넣지 않아도 되고
땅에서 올라온 나물무침에는 들기름이
좋다고 동의보감에 나와 있어 나물을
무칠 때는 들기름을 사용합니다.
4. 담아내기
완성된 부추 나물 무침 요리!
알맞게 데치는 방법대로 하면
식감이 아주 좋은 반찬이 됩니다.
일 년 내내 나오는 부추를 데쳐 나물을
만들면 나물을 많이 먹을 수 있는
좋은 점도 있습니다.
[재료]부추 한 줌/ 참치액 1큰술/ 국간장 1/2큰술/
다진 마늘 1/2큰술/ 맛술 1큰술/
들기름 1큰술/ 통깨 1/2큰술
(큰술= 밥 숟가락)
27세 청년에게 배우는 요리
https://holicholic.tistory.com/m/629
연한 부추는 이렇게 무치면 좋아요.
https://holicholic.tistory.com/m/400
부추 한 단은 늘 많으니 전으로도
부쳐 보세요.
https://holicholic.tistory.com/m/310
728×90
반응형
LIST
초간단 부추나물무침 만들기
부추 나물무침 만들기
냉장고에 남아있던 부추로 나물무침을 만들어봤어요.
부추는 보통 부추전 만들 때나 고기 먹을 때 겉절이 스타일로 먹었었는데 이렇게 나물 무침을 처음 해봤네요.
먼저 부추를 깨끗이 씻어줍니다.
부추 나물 무침의 핵심은 데치기! 뜨거운 물에 부추를 아주 살짝 데쳐주세요.
아주 살짝이라는 게 느낌이 애매할 수 있는데 너무 데치면 부추가 질겨지고 흐물흐물해지니까 그냥 한두 번 휘젓는 느낌으로만 데쳐주세요.
데친 부추를 차가운 물에 식혀서 물기를 살짝 짜 주세요.
부추를 적당한 크기로 자른 다음 양념을 해주시면 됩니다.
나물무침에 양념 별거 없어요. 저는 소금 + 참기름+ 다진 마늘만 넣어서 간 맞췄어요.
이렇게만 넣어도 담백하니 맛있더라고요.
이렇게 부추 나물무침 완성!
완성된 반찬에 깨만 솔솔 뿌려보면 그럴듯해 보이는 거 다들 아시죠? 향긋한 부추 향도 느껴지고 담백하게 먹기 좋은 반찬이에요. 반찬 고민되는 날 한번 만들어보세요~
내일 뭐 먹을지 고민되면 이런 건 어떠세요?
저의 글이 도움되었다면 ♡ 꾹~ 부탁드려요~
반응형
키워드에 대한 정보 부추 나물 무침
다음은 Bing에서 부추 나물 무침 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.
이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!
사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~
- 부추나물
- 부추무침
- 부추나물무침
- 부추보관법
- 부추요리
- 부추요리 반찬
- 나물반찬
- 나물무침
- 부추활용법
- 부추
- 요리레시피
- 4월의라라
부추나물무침 #부추가 #많다면 #만들어보세요~
YouTube에서 부추 나물 무침 주제의 다른 동영상 보기
주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 부추나물무침 부추가 많다면 만들어보세요~ | 부추 나물 무침, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.
