당신은 주제를 찾고 있습니까 “jak sobie robic dobrze – MYŚLAŁA ŻE MA WYŁĄCZONEGO STREAMA WTEDY STAŁO SIĘ TO…“? 다음 카테고리의 웹사이트 https://ppa.charoenmotorcycles.com 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: ppa.charoenmotorcycles.com/blog. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 Dawid Czech 이(가) 작성한 기사에는 조회수 926,832회 및 좋아요 17,356개 개의 좋아요가 있습니다.
jak sobie robic dobrze 주제에 대한 동영상 보기
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
d여기에서 MYŚLAŁA ŻE MA WYŁĄCZONEGO STREAMA WTEDY STAŁO SIĘ TO… – jak sobie robic dobrze 주제에 대한 세부정보를 참조하세요
👻 SNAPCHAT: no.hej22
📱 KONTAKT – WIADOMOŚĆ na FACEBOOKU
🍕 GRUPA NA FB:
https://www.facebook.com/groups/660846727421606/
MOPSIKI DAWIDA
~ linki do moich nagich fotek na dole ~
🔥MÓJ DRUGI KANAŁ https://www.youtube.com/channel/UCCcpQW82b96TQuY2F3zBGhw
🏆 FACEBOOK: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1319948884787478\u0026set=a.112402668875445.16728.100003171377939\u0026type=3\u0026theater
😀SPRAWY BIZNESOWE : [email protected]
💸 DOTACJA https://tipanddonation.com/dawid-czech
💳 DOTACJA 2 : https://www.tipeeestream.com/dawidczech/donation
📷 INSTAGRAM https://www.instagram.com/everydayletitbang/
👻 SNAPCHAT: no.hej22
📱 KONTAKT – WIADOMOŚĆ na FACEBOOKU
⭐ DOŁĄCZ DO ARMII DAWIDA : https://www.youtube.com/user/SuperLiveStream123?sub_confirmation=1
oryginalne filmy :
https://www.youtube.com/watch?v=Jp3hlBow_Ws
https://www.youtube.com/watch?v=ba9mcVK6DHM
https://www.youtube.com/watch?v=n0rhQm_Kfv0
https://www.youtube.com/watch?v=mDU6rSd2ErU
filmy nie naleza do mnie
tylko do ich autorow ! !
♫♫♫Muzyka – na licencji Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)♫♫♫
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
NAZYWAM SIE DAWID CZECH a dzis bedziemy ogladac wppadki ludzi ktorzy zaponieli ze maja wlaczone streamy !
najlepsze wpadki na twitchu !
smieszne shoty
najlepsze shoty i najlepsza kompilacja tylko tutaj !
ogladaj do konca !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
😍 MOJE FILMY KTÓRE MOGĄ CI SIĘ SPODOBAĆ
CHORY CHŁOPAK ROZBIERA SIĘ na MUSICAL.LY !! [ POKAZAŁ za DUŻO ] – https://www.youtube.com/watch?v=f5I2tScVMyQ
SEKSOWNE DZEWCZYNY, które POKAZUJĄ za DUŻO na MUSICAL.LY! – https://www.youtube.com/watch?v=n4dAPMQN9jQ
ZDJĘCIA, KTÓRE UDOWODNIĄ CI, że JESTEŚ ZBOCZONY 3 !! – https://www.youtube.com/watch?v=_P77H02rB4M
SPRÓBUJ NIE ZAŚPIEWAĆ CHALLENGE ! | #3 (gdy zaśpiewasz przegrasz) – https://www.youtube.com/watch?v=kqRZodvoscs
OCENIAM SEKSOWNE FANKI na MUSICAL.LY 2 [ DZIEWCZYNY POKAZUJĄ ZA DUŻO ] – https://www.youtube.com/watch?v=5hWX_jkbZ6k
CHORY CHŁOPAK ROZBIERA SIĘ I POKAZUJE ZA DUŻO! – https://www.youtube.com/watch?v=N4Cm3pDpoFk
SPRÓBUJ NIE ZAŚPIEWAĆ CHALLENGE ! | ( kiedy zaśpiewasz przegrasz) – https://www.youtube.com/watch?v=9-aIHi-e_Bs
SPRÓBUJ SIĘ NIE ZAŚMIAĆ CHALLENGE | #2 – https://www.youtube.com/watch?v=a9D8C0aubUE
CZY JESTEM GEJEM ? MOJE WYZNANIE NIE BYŁO ŁATWE – https://www.youtube.com/watch?v=smszuEDja2s
DARMOWY i NAJŁATWIEJSZY SPOSÓB na HALUCYNACJE ! – https://www.youtube.com/watch?v=eIa5LFZ3GUY
CHŁOPAK ROZBIERA SIĘ NA MUSICAL.LY! WERSJA BEZ CENZURY W OPISIE ! – https://www.youtube.com/watch?v=ng08dj8BLaQ
PO TYM FILMIE TWOJE ŻYCIE SIĘ ZMIENI
https://www.youtube.com/watch?v=J_I6fuAIigc
MÓJ CHŁOPAK ROBI MI MAKIJAŻ | DAWID CZECH
https://www.youtube.com/watch?v=6zA_9msKVuQ\u0026t=58s
JEŚLI ROZWIĄŻESZ TO W 15 SEKUND, JESTEŚ GENIUSZEM
https://www.youtube.com/watch?v=GXokVYxDLfg
JEŚLI WIDZISZ CZERWONY, JESTEŚ NORMALNY
https://www.youtube.com/watch?v=yDxTULnHrUU
Filmik powstał w celach humorystycznych.
Nie chciałem tym filmikiem nikogo obrazić 🙂
jak sobie robic dobrze 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
Masturdating – czyli zrób sobie dobrze bez towarzystwa …
Na przykład wieczorem – zamiast obskakiwać imprezę tylko dlatego, że jest sobota i wszyscy to robią, wolę zostać w domu i zwyczajnie pogapić się …
Source: natemat.pl
Date Published: 11/26/2021
View: 2941
robicie sobie dobrze? – Na luzie – Forum dyskusyjne | Gazeta.pl
Właśnie sama doprowadziłam się do orgazmu i pytam z ciekawosci. Zaspokajacie się same? Jak często? Gdzie najbardziej lubicie to robic? Szybko dochodzicie?
Source: forum.gazeta.pl
Date Published: 3/12/2022
View: 8203
CZY WIESZ, JAK ZROBIĆ SOBIE DOBRZE? – MumMe
Tak często tkwimy w błędnym kole złych emocji, podczas gdy niewiele trzeba, żeby zrobić sobie dobrze w życiu. Przeszłość, teraźniejszość …
Source: mumme.pl
Date Published: 1/16/2021
View: 1828
Zrobić dobrze…ale jak???!!! – Wizaz.pl
Zrobić dobrze…ale jak???!!! Hejka. Zakładam ten wątek gdyz licze na Wasza pomoc. A mianowicie: Już trochę …
Source: wizaz.pl
Date Published: 11/30/2022
View: 9822
Zrób sobie dobrze! – Żona Marynarza
Oczywiście, dobrze mieć zajęcia, pracę, obowiązki, ale czy naprawdę choć raz nie można sobie zrobić dobrze? No tak, ale jak to – co marynarz …
Source: www.zonamarynarza.pl
Date Published: 4/12/2021
View: 372
Palcówka. Jak robić to dobrze? Kobiety dzielą się swoimi radami
O ile z seksem oralnym radzimy sobie coraz lepiej, to “robótki ręczne” nie ą nam już tak dobrze. Zapytałyśmy kilka kobiet o to, jak zrobić …
Source: www.ofeminin.pl
Date Published: 2/6/2021
View: 3254
KLARA ROBI SOBIE DOBRZE – YouTube
Z kodem JAKTOROBIĆ -15% na zakupy w Oficjalnym Sklepie https://www.durex.pl/ Jak TO Robić? to kanał poświęcony edukacji seksualnej.
Source: www.youtube.com
Date Published: 3/6/2021
View: 4948
Jak zrobić sobie dobrze? – Fitkola
Choć mój blog nie jest o seksie, to dzisiaj odpowiem na nurtujące Cię pytanie – jak zrobić sobie dobrze w zaledwie 5 minut?
Source: fitkola.blogspot.com
Date Published: 6/7/2021
View: 3724
주제와 관련된 이미지 jak sobie robic dobrze
주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 MYŚLAŁA ŻE MA WYŁĄCZONEGO STREAMA WTEDY STAŁO SIĘ TO…. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
주제에 대한 기사 평가 jak sobie robic dobrze
- Author: Dawid Czech
- Views: 조회수 926,832회
- Likes: 좋아요 17,356개
- Date Published: 2018. 2. 26.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=863uc_ZcspQ
robicie sobie dobrze? – Na luzie – Forum dyskusyjne
ankaottak84
Właśnie sama doprowadziłam się do orgazmu i pytam z ciekawosci. Zaspokajacie
się same? Jak często? Gdzie najbardziej lubicie to robic? Szybko dochodzicie?
Odpowiedz Link Zgłoś Obserwuj wątek
CZY WIESZ, JAK ZROBIĆ SOBIE DOBRZE?
Share on Facebook
Google+
Dostaję od Was tysiące wiadomości. Wszystkie czytam, choć nie zawsze mam możliwość na każdą z nich odpowiedzieć.
Porusza mnie to, że tak wiele Waszych problemów jest do rozwiązania od ręki albo w stosunkowo niedługim czasie, ale powstrzymują Was przed tym: obawa przed wyjściem ze strefy komfortu, konwenanse, przyzwyczajenia, brak asertywności, brak poczucia własnej wartości, konformizm, a nade wszystko poczucie, że robiąc coś dla siebie krzywdzicie innych.
Zdrowy egoizm nie jest tożsamy z narcyzmem. To, że człowiek kocha i szanuje siebie samego tym samym stawiając innym granice nie oznacza, że brak mu empatii i nie potrafi dawać.
Borykacie się na co dzień z wieloma problemami – trudnymi relacjami, kłopotami finansowymi, zdarzeniami losowymi. Doświadczacie zaburzeń lękowych, depresyjnych, cierpicie z powodu stresu. Często nie wiecie, jak wyrwać się z błędnego koła złych emocji, permanentnego poczucia winy, wrażenia, że tkwicie w tym samym punkcie i nic w Waszym życiu nie posuwa się do przodu, że ciągle spalacie się na zaspokajaniu potrzeb i oczekiwań innych ludzi.
Nie jestem w stanie rozwiązać za Was problemów. Jedyne co mogę to wskazać Wam kierunek. Wiem, że wielu z Was wykorzystało moje doświadczenia i podejście do życia, by odmienić swoje. By powoli, ale konsekwentnie małymi krokami wzrastać jako niezależni ludzie, akceptujący siebie, zadowoleni z życia i coraz silniejsi.
I bynajmniej nie ma to nic wspólnego ze stanem konta, choć jak wiecie niezależność dorosłego człowieka to w dużej mierze niezależność finansowa (od partnera, rodziców, dzieci, kogokolwiek).
JAK MAŁYMI KROKAMI KAŻDEGO DNIA SPRAWIAĆ, ŻE BĘDZIE NAM SIĘ LEPIEJ ŻYŁO?
JAK ZROBIĆ SOBIE DOBRZE?
PRZESZŁOŚĆ
Bardzo często tkwimy w beznadziei, bo jesteśmy osadzeni mentalnie w przeszłości i żyjemy nią, bojąc się zrobić krok do przodu. Przeszłość, jakkolwiek bolesna by nie była, to coś, czego nie możemy zmienić. Możemy za to wyciągnąć wnioski, spróbować się z nią uporać, szczególnie jeśli była traumatyczna. Przeszłość nas nie definiuje. Nie określa. To lekcja, doświadczenie. Rozliczenie się z przeszłością jest warunkiem koniecznym do tego, by pójść do przodu. Jeśli więc masz niezałatwione sprawy z przeszłości z kimkolwiek – z rodziną, partnerem, szefem, a przede wszystkim ze sobą ZAŁATW TO. Zakończ, pożegnaj albo wyprostuj, przestaw na nowe tory, ale nie udawaj, że nie ma sprawy, skoro wciąż myślisz o tym i żyjesz tym co było. Być może będziesz potrzebować specjalistycznego wsparcia – terapii. Zdecyduj się na nią. Będzie łatwiej.
TERAŹNIEJSZOŚĆ
Przestań negatywnie myśleć – o sobie, o innych, o życiu. Niskie poczucie własnej wartości sprawia, że nie wierzysz w siebie, a co za tym idzie biczujesz się samokrytyką, wątpisz w swoje możliwości, boisz się zmian, sukcesu, a jednocześni zazdrościsz tym, którzy nie mają tego strachu. Uważasz, że wiara w siebie to zwykły samozachwyt, umniejszasz dokonania innych twierdząc, że po prostu im „przyfarciło”, zdarza Ci się plotkować, hejtować. Błąd. Niech czyjś sukces zawsze będzie dla Ciebie inspiracją. Powiedz sobie – skoro on może, to ja też mogę. Każdy z nas pochodzi z innego domu, każdy ma swój bagaż, ale każdy z nas ma również do dyspozycji te same 24 godziny. To od nas zależy, jak je wykorzystamy. Wymówki są wygodne – wiem. Sukces jednak rzadko spływa na ludzi podczas snu. Na sukces najczęściej trzeba po prostu zapieprzać. Ale jak on wtedy smakuje…
Pozbądź się z otoczenia ludzi toksycznych. Bez wyjątku. Jeśli są wśród nich najbliżsi, ogranicz kontakty do absolutnego minimum. Zrób porządki na swoim Facebooku, Instagramie, zablokuj kontakty w telefonie. To jest bardzo uwalniające. To nie jest egoizm. To jest szacunek do siebie. To my uczymy ludzi jak mają nas traktować. To my decydujemy o tym co jest, a co nie jest do zaakceptowania. Od dawna nie stosuję w tej kwestii taryfy ulgowej. Przerzedziło się grono ludzi wokół, ale życie ma zupełnie inną jakość.
Przestań się porównywać – do Zośki z Insta, Karola z pracy, szwagierki czy kogokolwiek innego. Ty nie jesteś nią. Ty nie jesteś nim. Ty jesteś sobą. Bycie sobą jest naprawdę wygodne. Niczego nie trzeba udawać. Bycie sobą jest uczciwe i satysfakcjonujące.
Nie wszyscy muszą Cię lubić. Nie wszyscy muszą Cię akceptować. Pogódź się z tym i nie szalej, kiedy bratowa nie zaprasza Cię na imprezę albo znajomi nie uwzględnili Was na liście gości z okazji imienin. Jak pięknie zobrazowała to kiedyś moja ulubiona psycholożka – Karolina Tuchalska-Siermińska z Odnova.net.blog – możesz być jak truskawka – soczysta, dojrzała, czerwona, słodka, no idealna po prostu. Tylko sęk w tym, że nie każdy lubi truskawki. I to jest ok. Zaakceptuj to. I siebie też zaakceptuj. A to czego w sobie zaakceptować nie potrafisz staraj się zmienić. Chcesz – znajdziesz sposób. Nie chcesz- znajdziesz wymówkę.
PRZYSZŁOŚĆ
Nie odkładaj wszystkiego na później. PÓŹNIEJ MOŻE NIE NADEJŚĆ. Bez przerwy wszystko odkładamy – badania, naukę, zmianę pracy, nowe projekty, marzenia. Nie mówię, że masz zrobić wszystko na raz, ale nakreśl plan, wyznacz cele, terminy i do przodu. To nie jest tak skomplikowane, jak Ci się wydaje. Czasem wymaga oczywiście pewnych poświęceń lub wyjścia ze strefy komfortu, ale to Twoje życie do diabła! Nic się samo nie zadzieje! Więc zanim zadasz sobie pytanie: „dlaczego nie za rok?” zapytaj siebie najpierw: „a dlaczego nie teraz??”
Ja wiem, że może to dla niektórych brzmieć jak coachingowi bełkot, papka z banałów, ale tu nie ma co komplikować, bo to jest proste. Zacznij napędzać się pozytywnym myśleniem, otaczaj się pozytywnymi ludźmi, przeanalizuj swoje problemy, być może ich rozwiązanie jest na wyciągnięcie ręki? Trzeba tylko zrobić ten pierwszy krok.
Masz odwagę wziąć swoje życie w swoje ręce i przestać pozwalać innym, żeby wyznaczali Ci drogę, stawiali przeszkody i kopali dołki?
Czy masz odwagę, że zrobić sobie dobrze i żyć na swoich warunkach?
Polecam
Ania
Anna Jaworska – MumMe
Jeśli spodobał Ci się mój wpis udostępnij go proszę, klikając UDOSTĘPNIJ (kopiuj/wklej nie jest udostępnieniem).
Polub moją stronę na Facebooku https://www.facebook.com/blogmumme/
Zajrzyj na mój Instagram https://www.instagram.com/mumme_pl/
Wpis może zawierać lokowanie produktów lub usług, ale nigdy nie polecam tych, których nie sprawdziłam i z których sama bym nie skorzystała. Polecam wyłącznie to, czemu ufam i w co wierzę.
Zrobić dobrze…ale jak???!!!
Gradisca Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 549
Wlasnie tak sie poznaje swojego partnera – ze w trakcie lub po on mowi ci co bylo dobrze, obserwujesz jego reakcje a nie szukajac gotowych metod w sieci – bo takich nie ma …(nie daj Boże jeszcze na tej feralnej stronce) to nie jest odchudzanie – ze mamy bilans kaloryczy i wszystko jest jasne, seks – wymaga dojrzalosci i zaufania do partnera i dobrego z nim kontaktu.
I sory wiem że świat idzie do przodu i co kolejnej gimnazjalistce czy licealistce się wydaje jaka to jest dorosła, bo teraz norma że wyglądają i zachowują się jak dorosłe, ale ja nie akceptuje czegoś takiego, i nie będę popierała niezdrowej poprawności politycznej.
“Niestety nie dla każdego prawdą jest, że jak jest wystarczająco gotowy to wszystko spontanicznie świetnie zrobi”
aha jeśli co do tego.. właśnie wd mnie to jest prawdą, bo pewne rzeczy wraz z dojrzałością przychodzą naturalnie, i z tą dojrzałością i gotowością.. właśnie – że nie brzydzi się człowiek, że nie boi się oglądnąć czegokolwiek bo wie że pewne rzeczy są po prostu ludzkie, i nie chodzi o to że staje się mistrzynią seksu oralnego ale idzie się przez pewne etapy naturlanie – powoli i powoli – a nie pokonywanie na siłe swoich barier żeby zrobić mu “dobrze” bo kolezanki robią, bo tak przeczytały w gazetce, bo ją zostawi, a może bo teraz młode lodziary są trendy sory ale instruowanie dzieci jak się robi lody, nie leży w kwestii mojego podpisu – zazwyczaj udzielam się na forum fitness.Wlasnie tak sie poznaje swojego partnera – ze w trakcie lub po on mowi ci co bylo dobrze, obserwujesz jego reakcje a nie szukajac gotowych metod w sieci – bo takich nie ma …(nie daj Boże jeszcze na tej feralnej stronce) to nie jest odchudzanie – ze mamy bilans kaloryczy i wszystko jest jasne, seks – wymaga dojrzalosci i zaufania do partnera i dobrego z nim kontaktu.I sory wiem że świat idzie do przodu i co kolejnej gimnazjalistce czy licealistce się wydaje jaka to jest dorosła, bo teraz norma że wyglądają i zachowują się jak dorosłe, ale ja nie akceptuje czegoś takiego, i nie będę popierała niezdrowej poprawności politycznej.”Niestety nie dla każdego prawdą jest, że jak jest wystarczająco gotowy to wszystko spontanicznie świetnie zrobi”aha jeśli co do tego.. właśnie wd mnie to jest prawdą, bo pewne rzeczy wraz z dojrzałością przychodzą naturalnie, i z tą dojrzałością i gotowością.. właśnie – że nie brzydzi się człowiek, że nie boi się oglądnąć czegokolwiek bo wie że pewne rzeczy są po prostu ludzkie, i nie chodzi o to że staje się mistrzynią seksu oralnego ale idzie się przez pewne etapy naturlanie – powoli i powoli – a nie pokonywanie na siłe swoich barier żeby zrobić mu “dobrze” bo kolezanki robią, bo tak przeczytały w gazetce, bo ją zostawi, a może bo teraz młode lodziary są trendy
Gdy pytasz, wstydzisz się raz; gdy nie wiesz, wstydzisz się całe życie.
__________________ Edytowane przez Pomadka
Czas edycji: 2006-09-12 o 21:22 Powód: Post pod postem. Istnieje EDYCJA proszę z niej korzystać!
Zrób sobie dobrze! – Żona Marynarza
Zrób sobie dobrze!
Kto tak naprawdę myśli na co dzień o tym, żeby zrobić sobie dobrze? A jeszcze wtedy, gdy nie ma marynarza, to już w ogóle. Przecież, to raczej nie wypada. Są ważniejsze sprawy. Trzeba się zająć domem, dziećmi, pracą.
Jedna dziewczyna kiedyś powiedziała, że nie ma na nic czasu, bo ma tyle zajęć, że na jakiekolwiek „dobrze”, to już nie ma siły. Czy faktycznie, to jest rozwiązanie? Oczywiście, dobrze mieć zajęcia, pracę, obowiązki, ale czy naprawdę choć raz nie można sobie zrobić dobrze? No tak, ale jak to – co marynarz powie, co inni powiedzą? Przecież on tak ciężko pracuje, to ja muszę bardziej, więcej, dłużej.
Ale może jednak, może warto skusić się i zrobić sobie dobrze. To naprawdę nie grzech. Owszem, owszem – to przyjemność.
Ale może jednak odłożę to na kiedyś, może kiedy indziej będzie więcej czasu. Może, może , może….
Odbyło się ostatnio dość ciekawe szkolenie, jednym z przesłań tego warsztatu było głośny i jasny przekaz, że polskie kobiety mają wyryte w głowie, że muszą być cały czas zajęte, bo to jest modne, bo wtedy społeczeństwo je poważa. A taka żona marynarza – wystarczy, że przez chwilę nic nie robi i od razu słyszy:
– mąż tyra, a ona tu bąki zbij,
– taka to sobie pożyje,
– i tak nie musi pracować…
I takie tam brednie. No i mimo, że to głupoty, to gdzieś w głowie siedzi i potem właśnie takie teorie się tworzą – że trzeba być cały czas zajętym, aby być szczęśliwym, poważanym i wartościowym.
A to szkolenie właśnie pokazało na wielu przykładach, że człowiek jest szczęśliwy zrelaksowany, ma więcej motywacji, i zaangażowania do pracy, gdy właśnie robi sobie czasami dobrze .
Czyli jak zrobić sobie dobrze?
Znajdź sobie jakąś godzinę dziennie tylko dla siebie, nawet gdyby to miało być leżenie do góry nogami.
Idź sama do kina, Wstydzisz się ? No coś ty. Pełno ludzi chodzi do kina. To taka randka trochę tylko z samą sobą. Nic cię nie rozproszy, pranie nie będzie wołać, szef nie zadzwoni.
Idź też do kawiarni, albo na obiad. Kto chodzi sam do knajpy? To jest fantastyczne, pełno ludzi tak robi, można siebie obserwować, zjeść coś dobrego w spokoju, gdzie wcześniej wcale się tego nie przygotowało.
Może zapisz się na kurs, albo krócej – na szkolenie. Dokształć się, znajdź na to czas. O wszystkich się myśli, ale o sobie, o matko – jaki egoizm.
A może wyjazd na kilka dni, z koleżankami, sama, z plecakiem. To też jest do przeżycia i wbrew pozorom, sprawia dużo radości.
Przyziemniej? Kąpiel, kosmetyczka, fryzjer, spacer po lesie, bieganie….proste czynności.
Ale oczywiście, że dobrze watro sobie zrobić też dosłownie to „dobrze”. W miarę regularne rozładowywanie napięcia seksualnego, też robi nam dobrze na mózg. Oczywiście wszystko wg. przekonań.
Banalnie? No pewnie ! Tylko to najtrudniej nam przestawić w głowach. Bo przecież marynarz wraca, to musimy być razem cały czas, nadrabiać, a bo trzeba się zająć dziećmi, zmienić pościel, zrobić obiad. A może trzeba wyjść z koleżankami na kawę, albo pobiegać?
Tak bardzo jako „kokiety marynarzy ” szczycimy się tym, że jesteśmy same, samodzielne i wszystko dobrze ogarniamy. I tak jest. Organizacja jest już pewnie u każdej z nas dopracowana do perfekcji. Wszystko hula, ale co z nami? Ile tak naprawdę tego czasu poświęcamy na siebie, tylko dla siebie?
Naprawdę bycie cały czas zajętym nie da nam satysfakcji na dłuższą metę, ale odbije się na zdrowiu i nastroju. Dlaczego kobiety tak bardzo nie lubią robić sobie dobrze? To trudne owszem. Ale przecież nie chodzi o 6 miesięcy, czy kilkanaście godzin na dobę. Zacząć można od małych kroków i powiedzieć – dziś wychodzę nie czekajcie na mnie, buźka Pa!
Róbmy sobie dobrze każdego, dnia!!! Chociaż troszkę.
Podobał Ci się post?
Palcówka. Jak robić to dobrze? Kobiety dzielą się swoimi radami
Ponad 80 proc. kobiet osiąga orgazm poprzez umiejętną stymulację łechtaczki oraz wejścia do pochwy. Dobra palcówka jest więc najlepszym sposobem na doprowadzenie swojej partnerki do “la petite mort”. O ile z seksem oralnym radzimy sobie coraz lepiej, to “robótki ręczne” nie idą nam już tak dobrze. Zapytałyśmy kilka kobiet o to, jak zrobić dobrą palcówkę i na co zwracać uwagę.
Palcówka to najbardziej skuteczna droga do orgazmu
Wiele dorosłych osób nie docenia przyjemności, którą może dać dobrze zrobiona palcówka. Przeprowadzone w 2016 r. badania pokazały, że tylko 65 proc. kobiet osiąga orgazm podczas heteroseksualnego seksu i penetracji pochwy penisem. Mężczyźni bardzo często nie poświęcają odpowiedniej ilości czasu i uwagi na stymulację oralną oraz manualną swojej partnerki, a to bardzo duży błąd. W 2019 r. producent erotycznych gadżetów Tenga opublikował wyniki raportu na temat masturbacji. Wniosek był jednoznaczny – 37 proc. kobiet woli masturbację od heteroseksualnego stosunku seksualnego, ponieważ samodzielna stymulacja łechtaczki i pochwy to prosta droga do osiągnięcia orgazmu.
Jeśli chcesz, aby twój partner lub partnerka wiedzieli, w jaki sposób mogą sprawić ci największą rozkosz, po pierwsze ty sama musisz wiedzieć, co lubisz. Żeby poznać odpowiedź na to pytanie, musisz dobrze poznać swoje ciało. Dzięki temu będziesz mogła pokazać lub powiedzieć drugiej osobie, w jaki sposób powinna cię pieścić. Znając dobrze swoje ciało, będzie ci też łatwiej zaspokoić palcami partnerkę.
Budowa łechtaczki podobna jest do budowy prącia i jest to najbardziej erogenny narząd, którego umiejętne pieszczenie pozwala osiągnąć największą satysfakcję z seksu – solo albo z drugą osobą. Stymulacja łechtaczki oraz wnętrza pochwy nie musi być jedynie elementem gry wstępnej, ale może w pełni zastąpić stosunek z penetracją penisem. Do jej pieszczenia możesz wykorzystać różnego rodzaju erotyczne gadżety, ale najlepiej sprawdzą się po prostu palce.
Palcówka to szybka droga do orgazmu Fot. Pexels Foto: Canva
Na początku tego artykułu napisałam o doświadczeniach kobiet, ale warto przypomnieć, że nie każda osoba, która identyfikuje się jako kobieta, posiada srom i nie każda osoba ze sromem uważa się za kobietę. Dlatego na potrzeby tego tekstu będę używać określenia “osoba ze sromem”.
Dobra palcówka: na czym polega i jak zrobić ją dobrze
Higiena to podstawa: Jeśli masz zamiar dotykać czyjego sromu, musisz pamiętać o tym, żeby mieć czyste i zadbane dłonie. Paznokcie powinny być przycięte i dobrze opiłowane, aby nie uszkodzić bardzo wrażliwej skóry. Pamiętaj również o dokładnym wyszorowaniu dłoni, aby uchronić drugą osobę przed infekcjami.
Jeśli masz zamiar dotykać czyjego sromu, musisz pamiętać o tym, żeby mieć czyste i zadbane dłonie. Paznokcie powinny być przycięte i dobrze opiłowane, aby nie uszkodzić bardzo wrażliwej skóry. Pamiętaj również o dokładnym wyszorowaniu dłoni, aby uchronić drugą osobę przed infekcjami. Rozpal zmysły: zanim twoje dłonie powędruje między uda partnerki (oczywiście za jej zgodą), spędź trochę czasu na rozpalenie jej zmysłów. Pieść kark i szyję (necking to bardzo niedoceniana forma pieszczot, którą uwielbiają nie tylko kobiety), obsypuj zmysłowymi pocałunkami jej ciało, baw się piersiami, chwyć za pośladki. Zacznij od stymulacji sromu przez bieliznę, przesuwaj palce w górę i dół, do momentu, aż partnerka będzie błagała o to, by poczuć twój dotyk na swojej nagiej skórze. Dla wielu osób wstęp i drażnienie sromu to najlepsza część zabawy, nie spiesz się i poświęć partnerce maksimum uwagi.
Żeby zrobić dobrą palcówkę, musisz wiedzieć co nieco o kobiecej anatomii
Wargi sromowe większe to główny obszar, który będziesz drażnić przez ubranie czy bieliznę. Nie ma tu wprawdzie wielu zakończeń nerwowych, ale możesz pocierać je opuszkami palców i masować kciukiem oraz palcem wskazującym.
Wargi sromowe mniejsze są o wiele bardziej wrażliwe na stymulację, dlatego ten obszar warto na początku delikatnie pocierać palcami.
Dalej znajduje się wejście do pochwy, większość zakończeń nerwowych znajduje się w jego zewnętrznej części, dlatego warto stymulować i pieścić palcami skórę wokół wejścia do pochwy, a dopiero potem wsunąć je do środka.
Łechtaczka to najbardziej wrażliwy punkt kobiecej anatomii i choć jest malutka, to wypełnia ją ponad osiem tysięcy zakończeń nerwowych (dla porównania — ucho ma ich tylko sto pięćdziesiąt). Dla 80 proc. osób stymulacja łechtaczki jest niezbędna do osiągnięcia orgazmu, także dobra palcówka musi się skupić przede wszystkim na niej oraz wejściu do pochwy, a nie samej penetracji. Wiele kobiet wskazuje, że “palcówka nie powinno być tożsame z penetracją”, dlatego nie należy podchodzić do niej, jak do penetracji penisem. “Dźganie” palcem, przynajmniej na początku, nie jest tym, o czym marzymy!
Łechtaczka jest bardzo wrażliwa na dotyk, ale nieumiejętne pieszczenie może powodować dyskomfort, a nawet ból. Obserwuj reakcję partnerki, dzięki temu będziesz wiedzieć, jak stymulować ją w danym momencie.
Komunikacja to podstawa: Jeśli pieścisz po raz pierwszy osobę ze sromem, poproś o informację zwrotną (werbalną lub niewerbalną), dzięki której będziecie mogli/mogły porozumiewać się podczas seksu. Możesz to oczywiście wywnioskować, obserwując reakcję pieszczonej osoby, ale czasem warto po prostu zapytać w trakcie, czy robisz to dobrze, czy nie za mocno, a może zbyt delikatnie. Warto porozmawiać również po seksie i zapytać partnerkę, co podobało jej się najbardziej.
Dobra palcówka: poślizg to podstawa
Użyj lubrykantu! Nie ma niczego gorszego od wsuwania palców do pochwy, która nie jest dostatecznie nawilżona. Genitalia twojej partnerki są bardzo delikatne, dlatego łatwo je (szczególnie na samym początku) podrażnić. Warto użyć dobrego lubrykantu, dzięki któremu palce będą łatwiej przesuwały się po skórze, co zapewni o wiele mocniejsze doznania. Możesz oczywiście użyć naturalnego lubrykantu, który pojawi się u wejścia pochwy, ale sztuczny znacznie dłużej i lepiej utrzymuje się na skórze. Możesz też wykorzystać żel intymny, który potęguje doznania – rozgrzewa, chłodzi albo ma przyjemny owocowy smak. Najlepiej użyć lubrykantu na bazie wody, który nie zmieni pH pochwy.
Dobra palcówka: nie ma magicznego sposobu, który rozpali każdą kobietę
Pamiętacie odcinek “Sex Education”, w którym Otis opowiedział i pokazał Ruth, jak pieści palcami partnerkę? Metoda “tarczy zegarowej” czy inna wyuczona rutyna na pewno nie zda egzaminu.
“Chcesz, żebym w ten sposób doszła do orgazmu? Wsłuchaj się w moje ciało i reaguj na jego reakcje”
Eksperymentuj. Każda osoba inaczej reaguje na dotyk, więc warto wypróbować różnego rodzaju pieszczoty, aby znaleźć takie, które sprawią partnerce największą przyjemność. Dobra palcówka może opierać się na kilku podstawowych ruchach: okrężnym masażu, pocieraniu w górę i dół oraz penetracji wejścia do pochwy palcami, ale warto stosować wszystkie rodzaje dotyku naprzemiennie i stymulować jednocześnie łechtaczkę oraz pochwę. Wymaga to nieco wprawy, ale warto opanować taką technikę. Pamiętaj, że większość osób ze sromem potrzebuje stymulacji łechtaczki, żeby osiągnąć orgazm. Znajdź swój rytm i gdy poczujesz, że partnerka zbliża się do orgazmu, zintensyfikuj nacisk, aby doprowadzić ją do największej rozkoszy.
Każda osoba inaczej reaguje na dotyk, więc warto wypróbować różnego rodzaju pieszczoty, aby znaleźć takie, które sprawią partnerce największą przyjemność. Dobra palcówka może opierać się na kilku podstawowych ruchach: okrężnym masażu, pocieraniu w górę i dół oraz penetracji wejścia do pochwy palcami, ale warto stosować wszystkie rodzaje dotyku naprzemiennie i stymulować jednocześnie łechtaczkę oraz pochwę. Wymaga to nieco wprawy, ale warto opanować taką technikę. Pamiętaj, że większość osób ze sromem potrzebuje stymulacji łechtaczki, żeby osiągnąć orgazm. Znajdź swój rytm i gdy poczujesz, że partnerka zbliża się do orgazmu, zintensyfikuj nacisk, aby doprowadzić ją do największej rozkoszy. Zakończ w odpowiednim momencie. Osoby ze sromem potrzebują średnio dwudziestu minut stymulacji, żeby osiągnąć orgazm, ale niektóre są zbyt wrażliwe na tak długotrwałe pieszczoty. Ustal z partnerką, że będziesz robić tak długo, aż będzie to dla niej przyjemne.
Baw się dobrze i pamiętaj, że dobra palcówka to kwestia praktyki, wprawy i dobrej komunikacji z drugą osobą.
Zobacz także:
Tylko 1 na 10 z nas zawsze osiąga orgazm podczas seksu [wyniki ankiety]
“To już kobitka, cycuchy ma”, czyli dlaczego potrzebujemy edukacji seksualnej
„Z kościelnej ambony o seksie mówi się bardzo dużo”. O edukacji seksualnej w Polsce i na świecie
Fitkola: Jak zrobić sobie dobrze?
Jak zrobić sobie dobrze?
Choć mój blog nie jest o seksie, to dzisiaj odpowiem na nurtujące Cię pytanie – jak zrobić sobie dobrze w zaledwie 5 minut?
Znam sporo kobiet, które myślą, że żeby zadowolić siebie trzeba najpierw zadowolić innych – partnera, szefa, przyjaciółkę. Są w stanie zrobić wiele, by zasłużyć na ich miłość, przyjaźń, czas i uznanie. I jak się pewnie domyślacie, jest to bardzo toksyczne zachowanie z dwóch względów. Po pierwsze, w języku zdrowych relacji wyrażenie “zasłużyć sobie na…” w ogóle nie powinno występować, a zwłaszcza kiedy mówimy o szacunku. Nie wiem jak Ty, ale ja nie muszę zapieprzać jak osioł, wchodzić nikomu w dupę ani gotować 3-daniowego obiadu, by być szanowaną. Jasne, nie mam kontroli nad tym, co ktoś o mnie pomyśli, ale to ja decyduję, czy i którą opinię wezmę sobie do serca. A poza tym najważniejszą osobą, która powinna mnie szanować jestem ja sama. I właśnie od tego trzeba zacząć. Choć mój blog nie jest o seksie, to dzisiaj odpowiem na nurtujące Cię pytanie -Znam sporo kobiet, które myślą, że żeby zadowolić siebie trzeba najpierw zadowolić innych – partnera, szefa, przyjaciółkę. Są w stanie zrobić wiele, by zasłużyć na ich miłość, przyjaźń, czas i uznanie. I jak się pewnie domyślacie, jest to bardzo toksyczne zachowanie z dwóch względów. Po pierwsze, w języku zdrowych relacji wyrażenie “zasłużyć sobie na…” w ogóle nie powinno występować, a zwłaszcza kiedy mówimy o szacunku. Nie wiem jak Ty, ale ja nie muszę zapieprzać jak osioł, wchodzić nikomu w dupę ani gotować 3-daniowego obiadu, by być szanowaną. Jasne, nie mam kontroli nad tym, co ktoś o mnie pomyśli, ale to ja decyduję, czy i którą opinię wezmę sobie do serca. A poza tym najważniejszą osobą, która powinna mnie szanować jestem ja sama. I właśnie od tego trzeba zacząć.
Niby prosta sprawa, a jednak tak często:
Uczymy się i zgarniamy piątki tylko po to, by zasłużyć na uznanie rodziców.
Zakładamy niewygodne, cholernie wysokie szpilki, by usłyszeć komplement od typa, którego pierwszy raz widzimy na oczy.
Albo wręcz przeciwnie, rezygnujemy z założenia ulubionej sukienki, by nasz facet nie miał powodów do zazdrości.
Przytakujemy innym, by zasłużyć na miano bezkonfliktowych osób.
Rezygnujemy z marzeń, bo ktoś powiedział, że w tym wieku nie wypada albo w ogóle kobiecie to nie przystoi.
Serio? “Zasłużyć” to my sobie możemy w konkursie literackim abo będąc honorowym dawcą krwi, a nie jako żona czy córka.
Po drugie, żeby dzielić się z innymi, trzeba najpierw samemu zgromadzić. To naturalne, że w relacji z bliskimi chcemy dać z siebie wszystko, co najlepsze. I właśnie dlatego wstajemy kwadrans wcześniej, by zrobić ukochanemu facetowi śniadanie. Potrafimy zarwać nockę, byleby wyciągnąć przyjaciółkę z tarapatów. Jesteśmy w stanie rzucić wszystko i jechać na drugi koniec Polski tylko po to, by powiedzieć: “Tęskniłam” i choć na chwilę zanurzyć się w ulubionych ramionach.
I na etapie tych mikro gestów wszystko gra, bo w końcu pokazujemy jak bardzo nam zależy, prawda?
Jak zrobić sobie dobrze? – sprawdzone sposoby
A przecież chcesz mieć fajną, zdrową relację ze swoim partnerem czy dzieckiem. Wiem to, bo sama o tym marzę. I właśnie dlatego codziennie robię sobie dobrze. Okazuję sobie troskę na tysiące sposobów:
Jem zdrowo z szacunku do swojego zdrowia.
Trenuję, bo chcę być jeszcze silniejsza.
Chodzę od rana do wieczora w pidżamie, kiedy potrzebuję totalnego resetu.
Zakładam czerwoną sukienkę, kiedy chcę się poczuć jak milion dolców.
Słucham muzyki w samotności, by pozbierać myśli.
Śpiewam w samochodzie, bo to poprawia mój nastrój.
Chodzę ze sobą do kina i na koncerty, bo to daje mi ogromną energię.
Podróżuję sama, by poznać siebie jeszcze lepiej.
Szukam inspiracji w ludziach, książkach, kiedy mam wrażenie, że żyję byle jak.
Mówię o sobie dobrze albo wcale, bo dbam o poczucie własnej wartości. Problem jednak leży w naszych oczekiwaniach. Często traktujemy bliskich jak łatkę, która uratuje nasze stare jeansy. Chcemy kochać i tę miłość dostać w zamian, ale tutaj pojawia się pytanie, czy w ogóle potrafimy nią kogoś obdarzyć? Nie chodzi mi o tę “miłość”, która pada na kolana i błagalnym tonem prosi o chwilę czułości. Ani o tę, która mówi: “Zrobię dla Ciebie wszystko, choćby kosztem swojego dobra”. Taka “miłość” jest destrukcyjna, a przecież miłość powinna uskrzydlać, a nie upierdalać nam te skrzydła u podstaw. Taka “miłość” to niemiłość do samej siebie.A przecież chcesz mieć fajną, zdrową relację ze swoim partnerem czy dzieckiem. Wiem to, bo sama o tym marzę. I właśnie dlatego. Okazuję sobie troskę na tysiące sposobów:
키워드에 대한 정보 jak sobie robic dobrze
다음은 Bing에서 jak sobie robic dobrze 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.
이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!
사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 MYŚLAŁA ŻE MA WYŁĄCZONEGO STREAMA WTEDY STAŁO SIĘ TO…
- dawid czech
- reakcja
- moja reakcja
- myślała
- że
- ma
- wyłączonego
- streama
- wtedy
- stało
- się
- to
- shoty
- shoty yt
- fail
- twitch fails
- twitch
- wpadki
- na
- streamie
- stream
- wpadki na twitchu
- śmieszne momenty
- najlepsze akcje
- oddshoty
- seksowne
- stramerki
- pokazała
- za
- dużo
- magical
- rafonix
- boxdel
- ultra śmieszne shoty
- gural shoty
- siatadajta
- dawid
- czech
- moja
- mama
- usunie
- mój
- kanał
- na zawsze
- obrażam dawida czecha
- spotkałem w lesie strasznego klauna
- znalazłem
- tam
- klauna
- nie
- uwierzysz
- klaun
- kompilacja
MYŚLAŁA #ŻE #MA #WYŁĄCZONEGO #STREAMA #WTEDY #STAŁO #SIĘ #TO…
YouTube에서 jak sobie robic dobrze 주제의 다른 동영상 보기
주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 MYŚLAŁA ŻE MA WYŁĄCZONEGO STREAMA WTEDY STAŁO SIĘ TO… | jak sobie robic dobrze, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.
