당신은 주제를 찾고 있습니까 “praca z ciałem katowice – Praca z ciałem na każdym poziomie – Justyna Skibińska [ep.45]“? 다음 카테고리의 웹사이트 https://ppa.charoenmotorcycles.com 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://ppa.charoenmotorcycles.com/blog/. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 Each One Teach One 이(가) 작성한 기사에는 조회수 4,291회 및 좋아요 144개 개의 좋아요가 있습니다.
praca z ciałem katowice 주제에 대한 동영상 보기
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
d여기에서 Praca z ciałem na każdym poziomie – Justyna Skibińska [ep.45] – praca z ciałem katowice 주제에 대한 세부정보를 참조하세요
Wracamy z nowym ekscytującym sezonem Podcastu! 🙂 Nawet nie macie pojęcia jak bardzo się cieszę, że przerwa wakacyjna już się skończyła a ja mogłem zasiąść do mikrofonu z wieloma wspaniałymi ludźmi, przygotowując nie tylko wywiady ale również wpisów na Blog w postaci audio. Tak, tak! Od dziś na bieżąco będę uzupełniał Podcast lektorskimi wersjami wpisów z Bloga gdyż uważam, że są one na prawdę pomocne (taki mnie doszły słuchy od czytelników:) Dlatego oprócz wywiadów, krótkich form nazwanych: „Masz i Pomyśl”, będą również wpisy z Bloga w postaci Audio! 🙂 No dobrze ale wracając do dzisiejszego gościa 🙂
Justyna Skibińska – niesamowicie miła i zabawna osoba z którą mogłem porozmawiać o wielu ciekawych rzeczach. Justyna jest fizjoterapeutką oraz pracuje z ciałami ludzi, którzy przychodzą do niej po ulgę zarówno fizyczną jak i mentalną. A ja bym również dodał ulgę duchową! Tak tak! Dobrze słyszycie! Wiem bo sam doświadczyłem! 🙂
Na co dzień Justyna masuje i robi to od 20 lat! Widziała niejedno ciało i szkoliła się w dziesiątkach różnych technik, co doprowadziło ją do stworzenia swojej własnej metody pracy z ludźmi. Aby nie przedłużać już wstępu, zaproszę Was od razu do premierowego odcinka sezonu 4! Miłego Dnia Kochani!
1. „Błogosławiony kleszcz”. Jak ugryzienie kleszcza zmieniło życie Justyny.
2. Choroba jako kierunek samoedukacji.
3. Pozbawienie się poczucia braku zdrowia fizycznego.
4. Pierwsze kursy masażu.
5. Przełamywanie schematów: pójście za własnym ciałem.
6. Czy ciało posiada mechanizm autouzdrawiania?
7. Zwykłe „bycie” w życiu. Sztuka tu i teraz.
8. Każdy człowiek potrzebuje osobnej metody pracy z ciałem.
9. Jak ludzie reagują na dotyk?
10. Budowanie harmonii na co dzień.
11. Pozytywne myślenie a bycie prawdziwym.
12. Akceptacja nagiego ciała.
13. Czy ciało odbiegające od „normy”, może być mobilne, zwinne i gibkie?
14. Nie zawsze musimy mierzyć się z własnymi słabościami.
15. Sylwetki ciała kobiecego, na przełomie tysiącleci: https://www.scienceofpeople.com/ideal-body-types-throughout-history/
16. Kult ciała s sylwetka idealna.
17. Jak przełamać wstyd?
18. Odwaga ma wiele twarzy.
19. Nie zamykajmy się w koncepcjach.
🙏 Jeśli czujesz, że Podcast daje Ci wewnętrzne wglądy w siebie, daje Ci poczucie spokoju, miłości lub też wiedzę w rozwoju Twojej świadomości, wesprzyj Each One Teach One.
Pamiętaj: Podcast jest tworzony dla Ciebie!:)
➡ Możesz wspierać dowolną kwotą finansową:
➡ Numer konta mBank: 14 1140 2004 0000 3202 7881 6134
➡ W tytule przelewu proszę wpisz: DAROWIZNA
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ Wszystko to z miłością, dla Ciebie ❤
⏺ NIE MASZ CZASU OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | https://www.instagram.com/eachoneteachonepl/
⏺ iTunes | https://apple.co/2ESYzBk
⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV
praca z ciałem katowice 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
Praca z ciałem Śląsk – Facebook
Ta grupa powstała, aby promować wydarzenia i wiedzę z zakresu pracy z ciałem o charakterze rozwojowym i terapeutycznym, nie klasyczny fitness. Posty…
Source: www.facebook.com
Date Published: 4/28/2022
View: 7484
Marzena Barszcz – Psychoterapia, praca z ciałem
Praca z ciałem i analiza bioenergetyczna. Praca terapeutyczna to z jednej strony rozumienie i analiza, z drugiej gotowość serca na przyjmowanie drugiego …
Source: www.instytutanalizybioenergetycznej.com
Date Published: 11/12/2021
View: 4532
Pomoc psychologiczna: psychoterapia grupowa – praca z …
W oparciu o psychoterapię Gestalt, pracę z ciałem i medytację poprzez taniec proponuję Ci warsztat, podczas którego będziesz eksplorował w ruchu swoją …
Source: psychoterapiakatowice.pl
Date Published: 7/30/2022
View: 2358
Praca z ciałem w depresji – – centrum konsylium
Aleksander Lowen– wybitny psychiatra, stworzył system psychoterapii zwany Analizą Bioenergetyczną, oparty na pracy z ciałem.
Source: centrum-konsylium.pl
Date Published: 10/10/2022
View: 6817
Złoty Środek – Studio Pracy z Ciałem, Katowice – Miejsca
Nazwa: Złoty Środek – Studio Pracy z Ciałem · Miejscowość: Katowice, śląskie · Adres: ul. Huculska 25 · Telefon: 790 379 021 · WWW: strona www.
Source: miejsca.lifefree.pl
Date Published: 6/22/2021
View: 7410
Złoty Środek – Katowice
Katowice – Piotrowice ul. Szewska 6-8 . … Kliknij w nie i dołącz do nas 🙂 . Złoty Środek Studio Pracy z Ciałem – 2020 …
Source: zlotysrodekstudio.pl
Date Published: 9/18/2022
View: 9750
Trening interpersonalny z elementami pracy z ciałem
… z elementami pracy z ciałem – 17-21 VIII 2022 – Katowice … Dodaliśmy do treningu coś extra – elementy pracy z ciałem „Ruch, …
Source: meritum.slask.pl
Date Published: 3/16/2021
View: 3366
Ciało pamięta – metody pracy z ciałem – Moja psychologia
Szkolenia mają na celu przybliżenie metod pracy z ciałem oraz odk. … Ciało pamięta – metody pracy z ciałem … Miasto: Katowice. Adres: ul. Podgórna 4 …
Source: mojapsychologia.pl
Date Published: 11/3/2021
View: 1903
Poznaj siebie – warsztaty pracy z ciałem – Stay Happening
Poznaj siebie – warsztaty pracy z ciałem at Psychofizycznie, pl Grunwaldzki 8,Katowice, Poland, Katowice, Poland on Sat Jun 11 2022 at 10:00 …
Source: stayhappening.com
Date Published: 2/2/2022
View: 6241
Złoty Środek Studio Pracy z Ciałem – mlask.com.pl
Łączność. 25, Huculska, 40-736 Katowice, Polska. www.zlotysrodekstudio.pl · 48790379021 · Wysyłaj aktualizacje …
Source: mlask.com.pl
Date Published: 9/22/2021
View: 1555
주제와 관련된 이미지 praca z ciałem katowice
주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 Praca z ciałem na każdym poziomie – Justyna Skibińska [ep.45]. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
![Praca z ciałem na każdym poziomie - Justyna Skibińska [ep.45]](https://i.ytimg.com/vi/psi8Re4n_Yg/maxresdefault.jpg)
주제에 대한 기사 평가 praca z ciałem katowice
- Author: Each One Teach One
- Views: 조회수 4,291회
- Likes: 좋아요 144개
- Date Published: 2018. 11. 12.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=psi8Re4n_Yg
Psychoterapia, praca z ciałem
Psychoterapia jest dla mnie najważniejszą drogą, jaką podążam, drogą do siebie. Możliwość towarzyszenia w tej drodze innym ludziom to dar, za który jestem wdzięczna życiu. Dla mnie psychoterapia to przestrzeń, w której możliwe staje się rozwinięcie relacji i właśnie w tej relacji odbywa się proces leczenia i naprawy.
Moje korzenie pracy z człowiekiem wywodzą się z podejścia medycznego. Szczęśliwie miałam nauczycieli, którzy widzieli człowieka jako jedność, uwzględniając wpływ psychogenności na równi z innymi czynnikami. Zasiało to we mnie ziarno, które z czasem kiełkując dało możliwość, by sięgnąć dalej, najpierw po książki Aleksandra Lowena, później po doświadczenie własne w bioenergetyce. To pozwoliło mi dotknąć siebie, tak jak nigdy dotąd, znajdując takie połączenie, za jakim tęskniłam i rozwijając relację w sobie, która daje oparcie.
Trudno pracować nad relacjami z innymi, nie mając relacji ze sobą. Trudno być w związkach z ludźmi mając uwewnętrznione relacje, które krzywdziły. Terapia ma być tą relacją, „wystarczająco dobrą”, by przyjrzeć się sobie, doświadczyć swoich zniekształceń, zrozumieć czemu powtarzam, to co jest dla mnie niszczące, by w końcu dostrzec źródło swoich konfliktów, a więc źródło cierpienia.
Praca terapeutyczna to z jednej strony rozumienie i analiza, z drugiej gotowość serca na przyjmowanie drugiego człowieka. To myślenie i poddawanie się czuciu. To wiara, że do procesu zdrowienia człowieka, potrzeba objąć wszystkie jego aspekty: czucie, rozum, ciało i ducha.
Jest bogactwo nurtów psychoterapeutycznych, najważniejsze by każdy znalazł ten, który przemawia do niego, a w zasadzie spotkał osobę, z którą poczuje się na tyle bezpiecznie, by wejść w „relację z obiektem”, mówiąc po ludzku, nawiązać i rozwinąć więź, na której można będzie doświadczać i przekształcać.
Do mojego serca przemówiły dwa nurty, oba analityczne: analiza bioenergetyczna i analiza grupowa. Pierwszy odnoszący się do ciała, drugi odnoszący się do grupy. I do takiej pracy zapraszam Innych.
Marzena Barszcz
Pomoc psychologiczna: psychoterapia grupowa – praca z ciałem
Pomoc psychologiczna – warsztaty
Mój gabinet powstał z myślą o pomocy psychologicznej dla osób zmagających się z różnymi problemami takimi jak depresja, nerwica czy zaburzenia nastroju. Oferuję indywidualne spotkania w ramach terapii Gestalt dla osób dorosłych i młodzieży, które mają na celu pomoc w rozwiązaniu problemów emocjonalnych i przezwyciężeniu kryzysu psychicznego. Stosowana przeze mnie metoda polega na przywracaniu równowagi organizmu i uwalnianiu jego pełnego potencjału, co w efekcie umożliwia rozwój osobisty klientów. Oprócz indywidualnych sesji organizuję również warsztaty grupowe z użyciem technik pracy z ciałem.
Warsztat ma na celu zainspirowanie Cię do odnalezienia drogi do samego siebie. Tak często, w biegu naszego codziennego życia, gubimy to, co najistotniejsze – samych siebie. Czy czujesz się czasem jakbyś się zagubił?
Podczas warsztatu będziemy szukać tego, co zbliża nas do jedności z samym sobą, co nas dopełnia. Pozwól sobie, aby Twoje stopy zaprowadziły Cię tam, gdzie zmierzasz. Wytańcz swój powrotny taniec pewności siebie i akceptacji. Bądź swoim wojownikiem, który w wytrwałości podąża do celu. Wytrwałość to wielka zaleta, wytrwałość, to bycie w ruchu. Właśnie w ruchu doświadczysz jak przyjemnie jest znów wrócić do domu, który jest naszym ciałem.
Nasze ciało, jeśli tylko sobie na to pozwolimy, może być dla nas wskazówką, jak dać sobie w prezencie: CZUŁOŚĆ, AKCEPTACJĘ, WSPARCIE, RADOŚĆ, ZMYSŁOWOŚĆ, ODWAGĘ, WOLNOŚĆ. Ciało jest miejscem spotkania, w którym wszystkie tajemnicze siły naszego istnienia łączą się ze sobą i wyzwalają naszą życiową energię. Pozwól mu odzyskać swobodę i wdzięk.
W oparciu o psychoterapię Gestalt, pracę z ciałem i medytację poprzez taniec proponuję Ci warsztat, podczas którego będziesz eksplorował w ruchu swoją emocjonalność. Zaproszę Cię do tego, abyś pozwolił sobie poczuć to, co się w Tobie pojawi, wyraził te emocje i zrozumiał ich moc. Ugruntowanie i świadomość swego ciała pozwalają nam na odblokowanie emocji i wyrażanie ich w chwili, kiedy do nas przychodzą. Obudzić w sobie naturalną siłę życiową, która pozwala czuć, żyć, kochać, tańczyć, odważnie podążać w stronę tego, co nieznane w życiu. Będzie to głębokie zanurzenie w cokolwiek będzie chciało się wydarzyć w nas i między nami.
Informacje praktyczne:
Miejsce: Zakopane, ul. Sienkiewicza 27, GM nr2
Data: 18-20 wrzesień 2015
Godziny: piątek 18-21, sobota 10-18 (2 godz. przerwy na obiad), niedziela 10-13
Cena: warsztat 340 zł (bez wyżywienia)
przy wpłacie zaliczki do 15 listopada cena warsztatu 290 zł
Zaliczka: 50 zł na konto
Warsztat: Kreatywne zastosowanie eksperymentu w terapii Gestalt
Gestalt – Eksperyment – 5Rytmów®
Proponuję Ci spotkanie, celem którego jest rozbudzenie apetytu na bycie twórczym terapeutą Gestalt. Najpiękniejszą i jednocześnie najsubtelniejszą cechą, która wyróżnia psychoterapię Gestalt jest dar eksperymentowania. Warsztat ma na celu przypomnienie sobie szerokiego wachlarza technik gestaltowskich, zainspirowania i podzielenia się osobistymi doświadczeniami, a przede wszystkim wzmocnienie własnej mocy twórczej. Poszukamy istotnych różnic między technikami i eksperymentami. Spróbujemy odnaleźć w sobie klucz do „mocy” eksperymentu. Skupimy się na tym jak wzmocnić w sobie kreatywność.
W trakcie warsztatu zaproszę Cię do doświadczenia niektórych metod pracy z ciałem stosowanych w tańcu 5Rytmów według Gabrielle Roth. W wieku 7 lat Gabrielle Roth zobaczyła przez okno baletnicę tańczącą w szkole baletowej. I w tym momencie poczuła, że taniec jest jej powołaniem. Kiedy jako osoba dorosła, dowiedziała się, że z powodu kontuzji najprawdopodobniej nigdy już nie będzie mogła tańczyć, poczuła się zdruzgotana. Pojechała do Esalen, miejsca narodzin rozwoju osobistego. Tam, jak pisze w swej książce, ocalił ją Fritz Pearls. Zaprosił ją do uczenia tańca w grupach terapeutycznych. W Esalen Gabrielle stworzyła podwaliny pod swoją dynamiczną medytację w ruchu 5Rytmów – rytmów przepływających przez ciało człowieka. Rytm przepływu to kobieca, łagodna jakość, miękkie niekończące się ruchy, podążanie za stopami i szukanie kontaktu z ziemią, z korzeniami. Staccato to męska, ognista energia, wyrażanie siebie, jasne zdecydowane ruchy, stawianie granic. Chaos to rytm odpuszczenia kontroli, poddania się, puszczenia tego co niepotrzebne. To chaotyczne, nieprzewidywalne ruchy, fuzja żeńskiej i męskiej energii. Liryczny jest rytmem samorealizacji, to Twój autentyczny ruch, to taniec duszy. W stillnes – matce wszystkich rytmów, odnajdujemy mądrość, współodczuwanie i inspirację oraz doświadczamy jedności ze wszystkim co jest.
Podczas warsztatu chcę, żebyś poczuł falę, którą zaprowadzi Cię do Twojej potrzeby eksperymentowania – w pracy terapeuty i w życiu prywatnym. Czy tak naprawdę możemy rozdzielić te dwie strefy naszego życia? Według mnie, to kim jesteśmy na co dzień, warunkuje to, jakimi jesteśmy psychoterapeutami. Podziel się Twoim eksperymentem, który podczas warsztatu narodzi się w Tobie. Możesz o nim powiedzieć, możesz go pokazać, a możesz go poczuć i sięgnąć po to odkrycie w przyszłości wtedy, kiedy Ty będziesz chcieć. Proponuję ten warsztat, bo chcę, żebyśmy poczuli w sobie nową inspirację – Ty i ja.
Zapraszam Cię do ubrania się w sposób umożliwiający nieskrępowane poruszanie się.
V Konferencja Gestalt we Wrocławiu
Listopad 2015r
Praca z ciałem w depresji –
… Kocham ciało, kocham pracować z ciałem, kocham patrzeć jak ciało rozkwita. Ciało jest moim życiem i ocaleniem, ciało jest moim spełnieniem. Bycie w ciele to doświadczanie jego energii. Bycie w prawdzie ze sobą, jest uwieńczeniem życia i terapii. Ja, dla mnie jest cielesnym Ja, jedynym Ja, które kiedykolwiek poznamy. Zaufaj temu, kochaj to i bądź w prawdzie ze sobą…
Ostatnie słowa Aleksandra Lowena
Aleksander Lowen– wybitny psychiatra, stworzył system psychoterapii zwany Analizą Bioenergetyczną, oparty na pracy z ciałem.
W nurcie tym postrzega się blokady w ciele jako odbicie wewnętrznych konfliktów, trudności i przeżyć. W ciele zapisana jest historia doświadczeń naszego życia. Odciskają się one w postaci blokad, napięć, usztywnień, bądź zahamowań w swobodnym oddychaniu.
Bioenergetyka postrzega proces powstawania depresji jako stan odcięcia od własnych potrzeb, uczuć i ciała. Osoba pogrążona w depresji nie jest w stanie odczytywać sygnałów płynących ze swojego wnętrza, jedyne czego doświadcza to smutek, przygnębienie i apatię. Trudności te pojawiają się, gdy człowiek pojmuje i realizuje swoje życie jedynie poprzez wizje tego, jakim powinien być, jak wypada się zachować bądź nie.
Jeżeli człowiek nie posiada kontaktu ze swoim ciałem i nie jest w stanie dopuścić płynących z niego wrażeń, to z biegiem czasu coraz silniej odłącza się od swoich emocji i potrzeb. Pogłębia się jego brak komunikacji z własnym wnętrzem oraz otaczającą naturą. W takim stanie człowiek zaczyna doświadczać pustki i odsuwa się od codzienności, co może być początkiem pojawiającej się depresji.
Aby przerwać mechanizm prowadzący do powstawania choroby należy odzyskać kontakt z własnymi prawdziwymi emocjami mieszczącymi się w naszym ciele. Służą temu określone metody stosowane w terapii. Niektórzy terapeuci stosują techniki pracy z oddechem, ćwiczenia pozwalające odzyskać łączność z utraconymi obszarami w ciele. Ważna jest praca nad obudzeniem w sobie wewnętrznej siły oraz witalności. W procesie terapii istotne jest połączenie pracy nad odblokowaniem przepływu energii w ciele i poszerzanie świadomości, aby zintegrować pojawiające się doświadczenia.
W trakcie pracy terapeutycznej szczególna uwagę nakierowuje się na ćwiczenia mające poprawić ekspresję ciała, kontakt z poszczególnymi jego elementami, ugruntowanie i oddychanie. Podstawą jest osiągnięcie tzw. uziemienia bądź ugruntowania. Polega ono na mocnym staniu na własnych nogach, co wzmacnia poczucie bezpieczeństwa i daje poczucie stabilności. Następnie ćwiczenia oddechowe mają na celu dostarczenie organizmowi wystarczającej ilości tlenu, który wzmacnia procesy metaboliczne, skutkując zwiększeniem ilości energii do życia
i działania. Powyższe ćwiczenia pozwalają w warunkach laboratoryjnych oswoić własną ekspresję uczuć i nadać jej pożądany kierunek oraz adekwatną siłę. Stosując powyższe metody doprowadzamy do odzyskania witalności i swobodnego przepływu energii, co wpływa na poprawienie jakości życia.
Autor: Marcin Witkowski
Złoty Środek – Studio Pracy z Ciałem, Katowice
Kiedy my w 2013 roku tworzyliśmy nasze studio, za cel stawialiśmy sobie przywołanie tych zasad i stworzenie czegoś więcej niż kolejne miejsce na mapie atrakcji Katowic.
W ten sposób powstał ZŁOTY ŚRODEK STUDIO PRACY Z CIAŁEM- przestrzeń, którą wypełniają niebanalni ludzie i ciekawe wydarzenia.
Joga jest formą ćwiczeń fizycznych połączonych z nauką oddechu i relaksu. Zajęcia w Studiu przeznaczone są dla wszytskich osób niezależnie od poziomu zaawansowania, płci czy wieku. Do grupy można dołączyć w dowolnym momencie bez wcześniejszych zapisów.Prowadzimy zajęcia jogi w oparciu o następujące szkoly: Iyengara, Sivananda, Vinyasa Krama. Zajęcia trwają 90 minut. Rozpoczynają się i kończą relaksem. Praktykujemy boso na specjalnej macie. Do dyspozycji uczestników zajęć jest sprzęt, który znajduje się w studiu – maty,klocki, bolstery, paski, koce i inne.
Konsultacja ajurwedyjska to trwające około 2 godzin UWAŻNE SPOTKANIE.
Obejmuje określenie konstytucji ciała oraz analizę bieżącej sytuacji zdrowotnej pacjenta, jego dolegliwości, trybu życia, diety, stanu umysłu. Na tej podstawie powstaje ZINDYWIDUALIZOWANY szeroki plan poprawy jego kondycji fizycznej, emocjonalnej, intelektualnej i duchowej. Plan ten zawiera propozycję diety, ćwiczeń, zabiegów (w tym masaże ajurwedyjskie) oraz optymalnej rutyny życia codziennego.
Złoty Środek Studio
Nazywam się Grażyna Kotlorz i zapraszam w gościnne progi mojego studia. Tworząc je w 2013 roku chciałam, aby stało się przestrzenią gościnną,
życzliwą i otwartą dla wszystkich zainteresowanych jogą, zdrowiem, rozwojem i czymś więcej. Mam nadzieję, że znajdziesz w nim coś dla siebie.
Zapraszam!
Trening interpersonalny z elementami pracy z ciałem – 17-21 VIII 2022 – Katowice
Trening interpersonalny to jedno z najważniejszych doświadczeń edukacyjnych służących rozwojowi osobistemu. Dodaliśmy do treningu coś extra – elementy pracy z ciałem „Ruch, przestrzeń, emocje”, wpierające proces kontaktowania się z własnymi emocjami, konfrontowania się z własnymi zasobami i ograniczeniami relacyjnymi.
Nie jest wymagane żadne specjalne przygotowanie kondycyjne, wystarczy przeciętna sprawność ruchowa. Szczegółowy program modułu pracy z ciałem – poniżej.
Termin najbliższego treningu interpersonalnego z elementami pracy z ciałem:
17 – 21.08.2022 r. – Katowice
Do udziału w treningu interpersonalnym zapraszamy szczególnie:
trenerów i coachów,
psychologów i pedagogów,
aktywistów, liderów i wolontariuszy stowarzyszeń i fundacji,
menedżerów i liderów zespołów,
osoby pracujące w szeroko pojętym sektorze pomocy,
wszystkich, którzy chcą pogłębiać swoją świadomość siebie.
W czasie treningu uczestnicy mają możliwość:
dowiedzieć się jak postrzegają ich inni ludzie,
zrozumieć swoje reakcje na zachowania innych,
zobaczyć w jaki sposób wchodzą w relacje z ludźmi,
zatrzymać się chwilę, by przyglądnąć się sobie i innym,
nauczyć się jeszcze lepiej wyrażać emocje.
Trening interpersonalny to szczególne wydarzenie rozwojowe kierowane do osób gotowych na głęboką osobistą pracę związaną z budowaniem relacji interpersonalnych oraz udzielaniem i przyjmowaniem informacji zwrotnych. Celem treningu interpersonalnego jest pogłębienie świadomości siebie, swojego modelu nawiązywania kontaktów oraz doskonalenie umiejętności kontaktowania się z własnym ciałem.
Program modułu treningowego pracy z ciałem „Ruch, przestrzeń, emocje”:
sięgnięcie do korzeni, przypomnisz sobie, jak poruszałeś się, jako zupełnie małe dziecko, jak nabywałeś sprawności w najprostszych czynnościach – w nowy sposób zinterpretujemy pojęcie „zrobienia kroku wstecz, by się rozwijać”;
ruch w interakcji i relacji z innymi, poczujemy jak to jest, gdy współpracujesz, grasz, konkurujesz, czy nawiązujesz dialog, bo ruch może być formą komunikacji;
praca z restrykcjami i rozwiązywanie „zagadek ruchowych”, jako metafora mierzenia się z trudnościami dnia codziennego, poprzez poznawanie możliwości własnego ciała i pogłębianie zaufania do siebie samego;
praca z emocjami w sytuacjach trudnych, temat poczucia bezpieczeństwa – odnajdywania go, gdy pojawia się stres, dyskomfort, lęk.
Powyższy moduł oparty na postulatach pojęcia ruchu naturalnego i metodach treningowych europejskich form treningu sprawności ciała i umysłu. Warsztat nie jest treningiem sportowym – potrzebujesz jedynie przeciętnej sprawności fizycznej, pracujesz zgodnie z własnymi możliwościami.
W czasie trwania treningu obowiązuje kontrakt wypracowany przez uczestników i prowadzących na początku zajęć.
O przebiegu treningu interpersonalnego opowiada Dorota Szczepan-Jakubowska – superwizorka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego:
Osoby chętne, które ukończą trening mogą, za dodatkową opłatą, otrzymać Zaświadczenie o udziale w treningu interpersonalnym lub inną formę poświadczającą udział w treningu.
Informacje organizacyjne:
Zajęcia odbywają się w Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego MERITUM w Katowicach przy ul. Panewnickiej 36/2
Plan zajęć:
środa: 09.00-18.00;
czwartek, piątek i sobotę w godz. 08.30-20.30; W czwartek, piątek i sobotę w godz. 18.00-20.30 – moduł pracy z ciałem.
w niedzielę w godz. 08.00-15.00.
Prowadzący:
Mirela Pawlikowska – pedagog, socjoterapeutka. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami szkoleniowymi. Posiada rekomendację trenerską II stopnia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Opiekunka merytoryczna Szkoły Trenerów MERITUM. Przeprowadziła ponad 80 treningów interpersonalnych. Od kilku lat prowadzi warsztaty “Antykariera – w poszukiwaniu pracy życia” oraz warsztaty dla kobiet, m.in. “Biegnąca z wilkami”, “Ciało kobiety, mądrość kobiety”. W ramach “zajęć pozalekcyjnych” uwielbia wspólnie gotować w ramach warsztatów “Kuchnio-terapia”. Zaangażowana w działania na rzecz ochrony dzikiej przyrody w Pracowni na Rzecz Wszystkich Istot.
Ilona Opaszowska – psycholog, socjolog, posiada wieloletnie doświadczenie w pracy szkoleniowej z różnymi grupami odbiorców. Specjalizuje się w terapii dźwiękiem. Certyfikowany provider TRE Tension & Trauma Releasing Exercises. W zespole Meritum prowadzi treningi interpersonalne oraz zajęcia w Szkole Trenerów MERITUM. Autorka i współprowadząca warsztat rozwojowy dla par „On powiedział Ona zrozumiała”.
Michał Mania – psycholog, psychoterapeuta, instruktor sztuk walki. Prowadzi psychoterapię w nurcie Ericksonowskim, szkolenia i warsztaty pracy z ciałem, komunikacji interpersonalnej, radzenia sobie ze stresem, treningi i szkolenia z samoobrony. Ukończył Podyplomowe 4-letnie szkolenie z psychoterpii (Polski Instytut Ericksonowski w Łodzi), Szkołę Trenerów MERITUM), posiada uprawnienia instruktora samoobrony oraz instruktora Systemy – rosyjskiej sztuki walki (Systema Ryabko).
Zgłoszenia
Zgłoszenia prosimy przesyłać mailowo na adres [email protected] Ważna jest kolejność zgłoszeń.
W wiadomości prosimy podać swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu kontaktowego.
Dodatkowych informacji udziela Mirela Pawlikowska, tel. 501762528.
Koszt:
Po zakończeniu warsztatu można wpłacić darowiznę, np. w wys. 1400-2000 zł, w zależności od swojej sytuacji finansowej oraz korzyści, jakie odniesiesz w czasie treningu.
Przed treningiem uczestnicy wpłacają jedynie za posiłki i poczęstunki w czasie treningu – 220 zł. Opłata za posiłki jest niezależna od opłaty za trening.
Ewentualne koszty noclegu i dojazdu uczestnicy pokrywają we własnym zakresie. Koszt wystawienia zaświadczenia o udziale w treningu uczestnicy pokrywają po zakończeniu zajęć.
W przypadku rezygnacji z udziału w treningu najpóźniej 14 dni przed jego rozpoczęciem wniesiona opłata jest zwracana w całości. W przypadku rezygnacji w terminie późniejszym opłata nie jest zwracana.
UWAGA:
W treningu, w tej samej grupie, nie powinny uczestniczyć osoby, które dobrze się znają (krewni, bliscy znajomi….)
Warunkiem przyjęcia do grupy jest deklaracja udziału we wszystkich dniach treningu.
W czasie całego treningu interpersonalnego wprowadzamy zasadę “zero alkoholu”
Catering przygotowywany na czas treningu jest wegetariański/wegański. Prosimy także o spożywanie, na terenie Meritum, posiłków bez mięsa i ryb.
Prosimy, aby osoby będące w trakcie leczenia psychiatrycznego lub uzależnione podejmowały decyzję o udziale w treningu po konsultacji z lekarzem prowadzącym lub psychoterapeutą. Trening przeznaczony jest dla ludzi zdrowych, ma charakter psychoedukacyjny i nie może zastąpić terapii.
Organizator nie ponosi odpowiedzialności za stan zdrowia fizycznego i emocjonalnego uczestników w czasie zajęć i pomiędzy nimi.
Opinie naszych Uczestników:
I Trening interpersonalny był jednym z lepszych prezentów, które w życiu sprawiłam.
II Nieformalny profesjonalizm, niedogmatyczne a za razem metodyczne podejście – to było dla mnie ważne i wpłynęło na doskonały przebieg i efekt treningu.
III No i przede wszystkim wymiar ludzki; dobre miejsca przyciągają dobrych ludzi!
Anna Bielak-Dworska – żona, artystka i przedsiębiorca
Trening interpersonalny to jedno z najbardziej niezwykłych doświadczeń w moim życiu. Mogłam z bliska przyjrzeć się mechanizmom funkcjonowania grupy, nawiązania i podtrzymywania relacji między jej członkami, powstawania i rozwiązywania konfliktów. Dopuściłam do głosu własne myśli i uczucia, te drugie przede wszystkim. Zajrzałam „do zakątków” samej siebie, poznałam mechanizmy, które stosuję nawiązując kontakty ze światem zewnętrznym, dostrzegłam własne blokady i ograniczenia. Dowiedziałam się, jak inni odbierają mnie, które moje zachowania zniechęcają ich do kontaktu ze mną, a które odwrotnie, przyciągają. Jest to dobry sposób na doskonalenie nawyków komunikacyjnych, bo pozwala zrozumieć i zaakceptować zachowania innych i swoje. A jest to pierwszy krok do prawdziwej bliskości i otwarcia się zarówno na siebie, jak i na inną osobę. Halina Czuba – wykładowca Uniwersytetu Jagiellońskiego
Ciało pamięta – metody pracy z ciałem Moja psychologia
Zapraszamy na cykl szkoleń dla psychoterapeutów, psychologów, trenerów, coachów oraz osoby zainteresowane pracą z ciałem prowadzone w nurcie psychoterapii ciała. Szkolenia mają na celu przybliżenie metod pracy z ciałem oraz odkryć naukowych, których znajomość może zwiększyć skuteczność psychoterapii. Szczegółowo omówimy rolę neuronów lustrzanych w rozwoju empatii, relacji międzyludzkich oraz kształtowaniu umiejętności psychospołecznych a także zagadnienie neuroplastyczności mózgu. Uczestnicy uzyskają wiedzę na temat powiązań ciała i umysłu, zachęcającą- zarówno klienta jak i psychoterapeutę- do zwrócenia większej uwagi na sygnały płynące z ciała. Zajmiemy się również zagadnieniem pamięci somatycznej i roli ciała w kształtowaniu się „ja”. Przedstawimy koncepcje pracy z PTSD (zespół stresu pourazowego, następstwa traumatycznych doświadczeń) oraz podstawowe kierunki nurtu psychoterapii ciała i ich twórców. (Sigmunt Freud, Wilhelm Reich, Alexander Lowen). Zaprezentujemy metody z których korzysta Psychoterapia Tańcem i Ruchem: analizę ruchu Laban – Bartenieff, Ruch Autentyczny oraz prekursorki – Marian Chace, Blanche Evan, Liljan Espenak, Mary Whitehouse, Trudi Schoop. Uczestnicy kursu zdobędą praktyczne umiejętności stosowania technik pracy z ciałem w procesie psychoterapii.Dla psychoterapeutów, trenerów, psychologów oraz osób zainteresowanych pracą z ciałem.Więcej informacji na stronie http://www.psychesoma.pl/?page_id=184
warsztaty pracy z ciałem, Psychofizycznie, Katowice, 11 June 2022
Poznaj siebie – warsztaty pracy z ciałem Sat Jun 11 2022 at 10:00 am to 12:00 pm Psychofizycznie | Katowice
키워드에 대한 정보 praca z ciałem katowice
다음은 Bing에서 praca z ciałem katowice 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.
이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!
사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 Praca z ciałem na każdym poziomie – Justyna Skibińska [ep.45]
- masaż
- praca z ciałe
- masowanie
- fizjoterapia
- intuicja
- justyna skibińska
- masażystka
- terapia czaszkowo-krzyżowa
- powięź
- mięśnie
- ścięgna
Praca #z #ciałem #na #każdym #poziomie #- #Justyna #Skibińska #[ep.45]
YouTube에서 praca z ciałem katowice 주제의 다른 동영상 보기
주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 Praca z ciałem na każdym poziomie – Justyna Skibińska [ep.45] | praca z ciałem katowice, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.
