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숨을 들이마실 때보다 내뱉는 시간이 길어지고 ‘그르렁 그르렁’하는 숨소리가 들린다. 호흡곤란이 심해지면 누워서 자는 것도 힘들어 앉거나 책상 등에 엎드린 채로 자는 것을 편하게 느낄 수도 있다. 기침이 3주 이상 계속된다면 천식을 의심해 봐야 한다. 합병증 또한 주의해야 할 부분이다.
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미세먼지로 인해 대한민국 국민들의 폐 건강에 비상이 걸렸습니다. 폐질환 환자수는 급격히 증가하고 있으며 사망률도 높아 문제가 심합니다. 이번 영상을 통해 폐에 문제가 생겼을 때, 보내오는 신호는 꼭 확인하시기 바랍니다.
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숨 쉴때 그르렁 | 이 증상은 죽어가던 ‘폐’가 보내오는 마지막 신호 …
숨 쉴때 가슴에서 ‘색색’ 소리… 혹시 나도 COPD? : 뉴스 – 동아일보 · 애기숨쉴때 그르렁소리가 나요 | 건강Q&A | 하이닥 · 가래 끓는 소리는 왜 나는가 – …
Source: you.covadoc.vn
Date Published: 1/1/2022
View: 6202
애기숨쉴때 그르렁소리가 나요 | 건강Q&A | 하이닥
상담내용 : 생후 24일째된 아기엄마예요.. 아기가 우유먹고나서라든가 숨쉴때 목에 가래가 낀건지… 그르렁소리라든가… 컥컥 소리가 나는데.. 괜찮은건가요?
Source: www.hidoc.co.kr
Date Published: 1/17/2022
View: 2864
가래 끓는 소리는 왜 나는가 – 조이병원
(2) 천명 보다 더 거칠고 ‘그르렁거리는 소리’ (3) 울 때 가장 크고, 목을 수그린 상태로 똑 … (1) 인두 조직이 평평하면 숨을 쉴 때 거칠게 울리는 소리가 납니다.
Source: www.joey.co.kr
Date Published: 10/17/2021
View: 6358
숨을 조여 오는 소리 없는 살인자 만성폐쇄성폐질환 – 헬스조선
흔히 기침이 나거나 가래가 나오면 감기에 걸렸다고 생각하기 쉽다. 그런데 무심코 지나친 기침이 심각한 질…
Source: m.health.chosun.com
Date Published: 6/12/2021
View: 1824
윤제한의원 가슴이 답답하고 숨쉴때..몬가 걸리는 느낌이 나요..
몬가 그르렁..이라고 표현을 해야할지.. 매끄럽게 호흡이 안됩니다. 이런 증상이 한달째 되는것 같아서요.. 괜찮아 질거라 생각했는데. 아니네요.
Source: www.dig.yunje.net
Date Published: 7/29/2021
View: 1582
숨쉴때 소리가 나거나 숨쉬기가 힘들어요! 후두염증상과 치료
킁킁 소리가 나는 기침.. 그리고 열도 조금 나죠. 이렇게만 보면 딱 감기증상이거든요. 근데 이 후에 증상이 바로 숨쉴때 그르렁 소리가 나기 시작해요.
Source: catdoglove.tistory.com
Date Published: 7/4/2022
View: 6153
숨이 차고 호흡이 턱 막힐 때어느 진료과를 가야 할까요?
가만히 있어도 숨이 차고, 호흡이 힘들다면 당연히 폐렴, 만성폐쇄성폐질환, 폐암 등 폐 질환을 의심해봐야 한다. 하지만 호흡곤란을 일으키는 질환은 …
Source: webzineforyou.com
Date Published: 10/21/2022
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- Author: 호형제TV
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- Date Published: 2020. 1. 2.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=Jq3vY5yul6E
숨 쉴 때 ‘그르렁’… 기침 3주 계속되면 ‘천식’ 의심을
계절이 어느새 겨울로 접어들었다. 추워진 날씨와 건조해진 공기로 감기에 걸린 사람들을 흔히 볼 수 있는 시기다. 한의원을 내원하는 수많은 환자 중 기침을 단순히 감기로 착각하는 경우가 많기에 대중교통 이용객 중 천식으로 의심되는 기침소리가 들릴 때면 고개를 돌려 한 번 더 쳐다보게 된다.천식은 폐 속 기관지에 알레르기성 염증이 생겨 발생하는 알레르기 질환이다. 체내에서 공기가 이동하는 통로인 기관지에 염증이 생기면 기관지 점막이 부어오르고 주변 근육이 경련을 일으키면서 통로가 좁아진다. 이 때문에 호흡곤란을 겪고 심할 경우 발작으로 이어지기도 한다. 대표적인 증상은 기침과 천명, 호흡곤란이다. 이 같은 증상이 반복적으로 나타나는 게 보통이지만 마른기침만 반복하면서 가슴이 답답하거나 목에 가래가 걸려 있는 것 같은 증상만 호소하는 경우도 있다.초기에는 감기와 증상이 비슷하고 비염을 동반하는 경우가 많아 목감기나 코감기로 착각하기에 십상이다.하지만 천식은 감기와 달리 한 번 시작하면 연속해 기침이 나오고 천명과 함께 끈끈한 가래가 생긴다. 밤이나 새벽에 증상이 심해지고 호흡곤란을 겪기도 한다. 숨을 들이마실 때보다 내뱉는 시간이 길어지고 ‘그르렁 그르렁’하는 숨소리가 들린다. 호흡곤란이 심해지면 누워서 자는 것도 힘들어 앉거나 책상 등에 엎드린 채로 자는 것을 편하게 느낄 수도 있다.기침이 3주 이상 계속된다면 천식을 의심해 봐야 한다. 합병증 또한 주의해야 할 부분이다. 천식은 방치할 경우 알레르기성 비염, 기관지 확장증, 폐기종 등을 부르기도 한다. 빠른 진단과 시기적절한 치료가 중요한 이유다.천식은 선천적으로 물려받은 알레르기 체질과 주변의 염증 원인 물질이 상호작용을 일으켜 면역 체계에 이상을 가져오는 것이다. 알레르기 염증의 원인으로는 집먼지 진드기, 꽃가루, 동물의 털, 비듬, 바퀴벌레 등이 있다. 특히 집먼지 진드기는 소아천식 발병 원인의 80%를 차지한다. 이 때문에 천식 환자가 있는 가정은 집안을 청결하게 해야 한다. 요즘같이 미세먼지와 매연 또한 천식을 일으키는 원인 중 하나다.평소 충분한 수면과 비타민을 섭취하는 것이 좋다. 따뜻한 물을 자주 마시고, 코로 증기를 들이마시는 것은 가래를 묽게 하여 기도에서 쉽게 배출되게 한다. 비타민도 조직 재생과 면역 체계를 강화해 기관지 건강에 좋다. 비타민 A·B·C·D가 풍부한 녹황색 채소와 과일을 챙겨 먹는 것이 도움이 된다.또 생강, 배, 호두, 도라지 뿌리, 무 등은 기침과 가래, 천식을 완화하는 데 효과가 있다. 배즙에 생강이나 연근즙을 섞어 꿀을 타서 마시거나 도라지 뿌리를 달인 물을 식후에 하루 세 번 복용하면 좋다.모든 병을 완벽하게 막을 수는 없지만 철저한 관리를 통해 최대한 예방해야 한다. 천식 또한 예방과 증상 완화를 위해 철저히 관리하는 2019년 겨울이 되기를 소망한다.박서연 기자 [email protected]
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숨을 조여 오는 소리 없는 살인자 만성폐쇄성폐질환
숨을 조여 오는 소리 없는 살인자 만성폐쇄성폐질환 취재 이현정 기자 | / 사진 셔터스톡 가 –
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한국인의 질병보고서
▲ 타들어 가는 허파 이미지
실태] 전 세계 연 300만 명 사망, 사망원인 4위
흔히 COPD라 불리는 만성폐쇄성폐질환은 전문가들 사이에서는 ‘암보다 무서운 질환’ 이라 불린다. 암은 조기에 발견해 제대로 치료하면 완치할 수 있지만, COPD는 한번 발병하면 증상이 오랜 기간에 거쳐 점점 심해져, 사망에까지 이를 수 있기 때문이다.
현재 전 세계의 COPD 환자는 약 6500만 명인 것으로 추정되며, 전 세계적으로 한 해 에 COPD로 사망하는 사람은 약 300만 명이다. 하지만 전문가들은 실제로 COPD를 앓고 있는 사람은 이보다 더 많을 것이라고 말한다. COPD 자체가 잘 알려지지 않았 고, 초기 증상이 가벼워 COPD 환자들은 보통 폐기능이 절반 이상 손상되기 전까지 자신이 COPD인 것을 모르고 지나치는 경우가 많기 때문이다.
특히 고령자인 경우 숨 쉬기가 어렵거나 기침이 잦아져도 COPD라고 생각하기보다는 노화로 인한 자연스러 운 현상으로 치부해 치료시기를 놓치는 경우가 많다. 실제로 국민영양조사에 따르면 COPD로 확인된 환자의 2.4%만이 의사에게 진단을 받은 적이 있으며, 약물치료를 받 는 사람은 2.1%에 그쳤다.
원인] 흡연, 만성기관지염 등이 원인
COPD는 폐기종과 만성기관지염, 두 유형으로 구분할 수 있다. 폐기종은 폐포가 손상 돼 크기가 커지고 공기에서 혈액으로 산소를 전달하는 기능이 약해진 상태로 흉부 방 사선검사를 통해 폐포벽 파괴로 인한 폐 공간 확장이 보일 때 진단한다. 한편 만성기 관지염은 기관지에 염증이 생기고 부어올라 기관지가 좁아져 공기가 원활하게 흐르 지 못하는 상태를 의미한다. 보통 1년에 3개월 이상, 2년 연속으로 기침과 가래가 있 는 경우 의심할 수 있다.
COPD를 유발하는 근본적 원인은 기도를 손상시키는 유해물질이다. 유해물질 중에 서도 COPD 발병의 주범으로 지목되는 것이 흡연이다. 실제로 COPD 고위험군은 남 성, 고령자, 그리고 흡연력이 있는 사람이다. 전문가들은 하루 한 갑씩 10년 이상 흡 연한 사람이라면 COPD를 의심해 봐야 한다고 말한다. 장기간 흡연을 하면 기관지에 만성적으로 염증이 생기고 폐포벽이 파괴되는데, 이 때문에 기도가 좁아지고 폐 기능 이 급격히 저하돼 COPD가 발병할 위험이 커진다.
세계보건기구(WHO)는 COPD가 지금으로부터 5년 뒤인 2020년에는 세계 주요 사망원인 3위에 오를 것으로 예측하는 이유 역시 여기에 있다. 현재 COPD는 세계 4위, 국내 7위의 사망원인이지만, 흡연인 구가 늘어남에 따라 중증 COPD 환자가 급속도로 늘어나, 동시에 사망자도 증가할 것 으로 본다. 비흡연자라고 해서 안심할 수는 없다. 먼지가 많이 일어나는 곳에서 일을 하는 사람, 주기적으로 화학물질에 노출되는 사람, 조리 및 난방 연료에서 발생하는 연기를 많이 마신 사람 역시 COPD 위험군에 속하기 때문이다.
▲ 단계별로 보는 COPD 증상
증상과 진단] 호흡곤란, 기침, 가래… 정기검진 중요
COPD의 대표적인 증상은 호흡곤란, 기침, 가래 등으로, 주로 40대 이상의 흡연자에 게서 나타난다. 가슴에서 휘파람 비슷한 소리가 나는 ‘천명’ 증상이 나타나기도 하며, 흉부 압박감을 호소하는 경우도 있다. 특히 중증 COPD 환자인 경우 피로, 체중감소, 식욕부진 등의 증상이 동반된다.
COPD는 이러한 증상뿐 아니라 다양한 합병증까지 유발해 환자들의 생명을 위협한다. 호흡이 어려워짐에 따라 저산소증으로 심혈관계 합병증인 부정맥이나 심부전, 폐동맥고혈압 등의 질환이 발생할 위험이 크다. 또 호 흡곤란으로 인해 우울증, 수면장애 등을 겪을 위험도 일반인에 비해 최대 10배 높은 것으로 알려졌다. 이외에도 골다공증, 전신쇠약 등의 증상이 동반될 가능성이 높다.
COPD는 제때 치료하지 않으면 호흡곤란 증상이 서서히 진행되다가 결국 폐포가 완전 히 굳어 사망에 이를 수 있기 때문에, 초기 진단과 치료가 중요하다. COPD를 제때 발 견하기 위해서는 정기검진을 받는 것이 좋다. 조기에 진단해 제대로 치료하면 폐활량 감소를 막을 수 있고, COPD의 합병증을 예방할 수 있기 때문이다. 특히 흡연자는 호 흡곤란이 없더라도 기침, 가래 등의 증상이 있다면 진단을 받는 것이 좋다.
치료] 1단계 흡입제 사용, 4단계에는 수술적 치료도
COPD는 환자의 폐 기능 저하 정도나 증상 악화 빈도를 4단계로 구분해 약물치료를 시행한다.
1단계는 호흡 곤란이 거의 없는 단계로 증상이 나타날 때만 흡입제를 사용 해 기관지를 넓혀 준다.
2단계는 평상시보다 격하게 움직였을 때 호흡곤란을 느끼는 단계로 매일 기관지확장제를 투여한다.
3단계는 운동을 하지 않은 상태에도 호흡곤 란을 느끼는 상태로 기존 흡입제에 스테로이드 흡입제를 추가로 사용한다.
마지막 4 단계는 혈중 이산화탄소 농도가 정상 범위를 벗어난 상태로 사망위험이 크다. 이때는 약물 치료와 동시에 산소요법을 시행하며, 경우에 따라 수술적 치료를 하기도 한다.
흡입제뿐 아니라 다른 약 역시 COPD치료제로 각광받은 바 있다. 서울아산병원 호흡 기내과 이상도 교수팀에 따르면 콜레스테롤을 낮추는 약인 ‘심바스타틴’이 COPD 치 료에 효과를 보이는 것으로 밝혀졌다. 연구진은 COPD 증상에 대한 콜레스테롤 약의 효능을 연구하기 위해 4개월 동안 흡연한 쥐와, 담배를 피우면서 심바스타틴을 복용 한 쥐를 비교 관찰했다. 그 결과 심바스타틴을 복용한 쥐의 COPD 유병률이 크게 낮 아졌으며, 이미 COPD에 걸린 쥐에서도 치료 효과가 나타난 것이다.
▲ 의사가 COPD 진단을 위한 폐기능 검사를 시행하고 있다.
COPD 진단은 어떻게 할 수 있나?
COPD는 폐기능 검사를 통해 진단할 수 있다. 검사 항목 중 COPD와 연관 있는 수치는 ‘노력성 호기량 검사(FEV1)’다. 이는 숨을 최대한 깊게 들이마신 후 들이마신 숨의 양에서 1초 동안 내뿜는 공기의 양이 차지하는 비중을 측정하는 것이다. 건강한 사람의 경우 들이마신 숨의 80% 정도를 불어낼 수 있으며, 70% 이하면 COPD로 진단한다. 보통 촛불을 끄기 힘든 정도의 사람이라면 70% 이하에 해당한다고 볼 수 있다.
예방] 금연은 필수, 폐기능 강화 식품 많이 먹어야
COPD를 조기에 진단하고 제대로 된 치료를 받는 것도 중요하지만, 평소 올바른 생활습관으로 COPD를 예방하려는 노력이 필요하다. 특히 흡연자는 금연하는 것이 가장 효과적인 예방법이다. COPD를 진단받았다고 하더라도 금연하면 기침·가래 등의 증상이 완화되고 증상 악화 속도가 줄어 사망위험을 낮출 수 있기 때문이다.
COPD 환자는 호흡곤란으로 인한 체내 산소 부족으로 근육쇠약, 영양 불균형 등의 상태에 빠지기 쉽다. 따라서 단백질이 풍부한 식사를 하고, 하루 30분 이상 호흡에 무리가 가지 않을 정도의 운동을 규칙적으로 해 체력을 관리해야 한다.
폐 기능을 강화하는 식품을 챙겨먹는 것도 도움이 된다. 폐 기능 강화에 도움을 주는 대표적인 식품은 브로콜리다. 브로콜리는 ‘설포라판’이라는 유황화합물을 함유하고 있는데, 이 성분은 폐에 붙어 있는 세균이나 담배 찌꺼기 등의 유해물질을 씻어 내 폐를 깨끗하게 해준다.
또 브로콜리에는 비타민C와 베타카로틴 같은 항산화 물질이 들어 있어 세포의 면역력을 높여 폐를 튼튼하게 하는 데 도움을 준다. 토마토나 수박 등에 들어 있는 붉은색 색소인 리코펜을 섭취하는 것도 좋다. 우리 몸에서 강력한 항산화 작용을 하는 리코펜은 체내의 유해산소를 감소시켜 폐 손상을 억제하고, 폐질환 예방에 도움이 된다. 리코펜은 붉은색을 내는 과일이나 채소에 들어있지만 대부분 그 양이 매우 적다. 그중 리코펜을 가장 많이 함유한 과일은 토마토다. 토마토는 특히 올리브오일에 버무리거나 볶아 먹으면 체내 흡수율이 높아져 폐 기능 강화 효과를 톡톡히 볼 수 있다.
* 잦은 기침을 한다.* 가래가 생긴다.* 또래에 비해 숨이 자주 가쁘다.* 40대 이상이다.* 현재 흡연 중이거나 과거 흡연한 경험이 있다.
숨쉴때 소리가 나거나 숨쉬기가 힘들어요! 후두염증상과 치료
한 몇일 병원 신세를 지고 왔더니 집안이 엉망이네요.
몇일전 비오던날 무리해서 외출을 했는데, 감기기운이 있드라구요. 목이 간질간질 한것이 목감기가 오나싶어 약국에서 약을 먹고 잤는데,
그냥 단순 감기가 아니였던거죠. 일어났는데 기침도 기침이지만 숨쉴때 소리가 그렁거리며 나고 숨쉬기가 어려운 거 아니겠어요.
코가 막힌것도 아닌데, 정말 이러다 죽겠다 싶어 병원을 찾았어요.
처음에 동네 내과에 갔는데 혈관주사 한번 놔주고 그냥 가라고..집에오니 숨쉴때 소리가 좀 나아지나 싶고,,
그러고 하루종일 누워있다가 밤에 다시 숨쉬기가 힘들어서 응급실행..
그냥 단순 감기인줄만 알았는데,, 우리가 알던 감기증상말고 호흡곤란 이런거 오면 조금은 큰 병원을 갈필요가 있는거 같아요.
내 병명은 후두염. 그리고 4일내내 입원을 하고 지금은 한결 좋아졌네요.
목감기로 알고 있었는데, 후두염으로 기도가 좁아져서 숨쉬기가 힘들었던거죠.
후두염증상
내증상을 비추어 후두염 증세를 되짚어 보자면,
처음에는 목감기가 올려나..이런 생각이 드는데, 목이 아프지는 않지만, 목 깊은 곳에 이물감이 느껴졌어요.
이 정도쯤이야 하고 방치해두면 기침을 하는데, 마른기침은 아니고 목에 가래가 엄청 끼어서 나는 기침있죠? 킁킁 소리가 나는 기침..
그리고 열도 조금 나죠. 이렇게만 보면 딱 감기증상이거든요. 근데 이 후에 증상이 바로 숨쉴때 그르렁 소리가 나기 시작해요.
그리고 소리가 심해지면 쉼쉬는게 힘들어져요. 입으로 코로 깊은 숨을 들이마셔보지만,,,힘들어요. 그리고 가래가 엄청 있는거 같은데, 막상 뱉어내려면 안나오구요. 호흡곤란..이거 정말 무섭더라구요.
경험으로 봤을때 가만히 누위있거나, 앉아있으면 정말 죽을 듯 힘든데, 상체를 9도 정도 해서 앞으로 숙이면 숨쉬기가 좀 나아졌던거 같아요.
후두염 원인
후두염이 오는 원인으로는 바이러스감염으로 후두염이 오겠지 싶었는데, 제 경우는 알레르기가 후두염의 원인인듯 하다고 들었어요.
무턱대고 집에 굴러다니던 감기약을 하나 먹었는데, 아스피린계열의 약? 잘못된 약 복용이 원인인거 같다고 하시면서 집에 약 아무거나 막 주워먹지 말라시네요. 약도 정말 조심해서 먹어야 겠어요.
후두염 가래
후두염이면 기침을 많이 하는데요. 그 기침을 목이 아파서 나는 기침이 아니고 목 깊은 곳에 가래가 엄청 끼어서 뱉어 내려고 하는 기침인듯 해요. 가래가 묽으면 캬악~소리내면서 뱉어내면 되고 코를 확 풀어내면 좋은데, 가래가 진득거려서 잘 안나오거든요. 이 가래만 죄다 빼주면 숨쉬때 소리도 안나고 쉼쉬기도 한결 좋을거 같은데,, 막상 입원을 하면 가래는 따로 빼주지는 않드라구요.
후두염치료
입원을 해서 링거를 맞고 호흡기 치료를 하는 산소마스크 속에 약물이 들었다고 한 5분정도 들이 마시라고 해요. 그러고 나면 숨쉬기가 한결 좋아져요. 살거 같죠. 그리고 약먹고,, 링거맞고 이렇게 3일정도 지나면 가래가 확 줄어든게 몸으로 느껴지죠. 그래도 여전히 기침은 했어요. 기침할때 쇳소리는 덜해요.
후두염을 방치하면 호흡곤란이 심해서 큰!일 생길수도 있다는거.. 저처럼 증상이 보이신다면 얼른 병원부터 찾으시길 바래요.
특히 아이들에게서 이런 증상이 보인다면 더더욱 병원가셔야지 저처럼 미련하게 종합감기약으로 때우시면 안되지 싶어요.
병원에 가만히 누워있을때 숨쉴때 소리도 없고, 편해서 퇴원 했는데, 일상생활을 하기에는 아직은 조금 무리가 있는거 같아요. 출퇴근길 조금 걷다보면 소리는 나지 않지만, 크게 심호흡을 해야 할때가 있어요.
그러면 병원에서 처방해준 보라색 약을 들이 마시죠.
기침은 여전히 해서 마스크는 꼭 하고 있고, 따뜻한 물을 자주 마시고 있어요. 그리고 오늘 6일째 목에 가래는 거의 느껴지지 않고, 세수 할때, 아침에 일어날때 코를 풀면 휴지 한가득 콧물이 나와요. 몇일전만 해도 가래 못 뱉어서 힘들었는데, 오늘은 코로 확 풀어버리니 시원하고 좋네요.
퇴원할때 일주일분량을 약을 처방받았는데, 증상이 좋아졌다 싶어도 처방약은 꼭 다 먹으라고 신신당부를 하셔서 부지런히 먹고 흡입하고 있어요.
점심약은 없고 아침저녁 약만 있구요.
생각치도 않게 병원신세를 졌지만, 이번에 크게 하나 깨달았네요. 약은 약사에게 진료는 의사에게,,
절대 집에 굴러다니는 종합감기약을 남용하지 말자..ㅎㅎ
환절기 감기도 조심하시고, 봄철 각종 알레르기도 조심하시고,,건강은 봄날 보내세요 ㅎㅎ
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